SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ćwiczę od 2 miesięcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy cykl daje naprawdę niezłego kopa więc tak jak kolega wyżej pisał użyj przy pierwszym poważnym zastoju Zrób tak jak pisze jeśli myślisz na poważnie o tym sporcie a nie sezonowo....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2007-11-07 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + Leucyne po treningu) Zamiast GG I AAKG mozesz wziąść przed trenigiem WF lub BO, ale uwazam ze połaczenie GG i AAKG jest bardzo ekonomiczne 4 g GG + ok. 4 g AAKG wychodzi 1,5 zł a daje to dobra regeneracje, poprawia komfort treningu i jest tanie, jeslis masz kase to cykl 2 x BO:):) Zmieniony przez - Ragnar3 w dniu 2008-06-22 19:34:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-06-22 19:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować t3

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:115 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:123 -udo:61 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: -białko:130g -węglowodany:340g -tłuszcz:85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING:3 razy w tygodniu siłowy 4 razy kardio 9. CEL CYKLU: zejść z wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2021-04-03 09:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox\exe

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:102 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:106 -udo:58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA:wysokobialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:enan 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio i deka , od dwoch tyg cypio i masteron 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2022-12-22 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy czy masz duże skłonności do gyno. Na wszelki wypadek możesz brać 1-8 10mg Ed jakby coś się zaczeło dziać z sutami to zwiększasz dawke. Btw. ten cykl jest choojowy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-09-27 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 150g-200g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2019-07-02 09:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-03-10 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - prop?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-10-30 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2016-11-12 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Cell-pumpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 pucha nie starczy na cykl kup drugą puche cp lub j/w zwykle mono

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-02-16 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl masa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 112 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: nie mierze... 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: teraz nie ma,off-intuicyjnie rotuje węgle i tłuszcze,białka mało ok 200gr obecnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo,różne 8. TRENING: różnie 9. CEL CYKLU: +10kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok trwania,pełny okres [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2014-06-14 13:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl: 1-8 500mg ew prolo 2-8 300mg npp 8-12 prop z taperem do tego chciałem włączyć metę 10-13 żeby lepiej trafić w odblok i może jeszcze jakiś mały progres zaliczyć. Najlepiej jakby się ktoś wypowiedział co praktykował takie rozwiązanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2011-05-18 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak nie masz takich malych talerzy to nie masz wyboru "aha i czy konieczne jest robienie 15 albo skrocic to do tygodnia??? moj moj kolega na forum GŁODZIU robi juz 3 cykl HST i nie robi 15 a dobrze mu idze ( 8kg masy przez jeden czykl + 1,5cm w łapie ) " * na 1szym HST jest raczej zalecane wykonywanie tej fazy, w nastepnym mozesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2004-11-15 22:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 120 -węglowodany: 380 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: MASOWO/SILOWY 9. CEL CYKLU: Sila/Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu. 25Omnadren +50ml [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2014-02-13 10:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cidoteston + deca

    Post
    Doping

    i pieknie. bez komplikacji. jeszcze tak z przyzwyczajenia winstrol by sie nadal. ale jak prop jest tylko do 13 to poleci z deca i bedzie si. albo pociagnij propa do 15 tygodnia a winko od 10 do 16. wtedy zrezygnij z tapera z propa i skoncz cykl na winstrolu. tez fajnie tylko dluzej i 1 srodek wiecej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2009-01-12 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalnie po odbloku

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - 110 -udo: - 61 -talia: - 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4latai 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan deka 8. TRENING: 4xtyug 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 meichy 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2016-03-20 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 98 3. WZROST: 176 4. WYMIARY:  -biceps: 45 -klatka: 105 -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: jeść jak najwięciej wszystkiego co nie ucieka :) -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa razy na epistane 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2019-07-21 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. wiek 20lat 2. waga 98kg. 3. wzrost 182cm. 4. wymiary biceps 42 klatka nie wiem 5. staż na siłowni: 3 lat 6. diety2g na kmg masy ciala wegle ok 4 7. ile i jakie przebyte cykle: na cyklu teść enant i 200 metki 8. trening : przyros masy z poprawieniem siły. 9. cel cyklu : masa i sila. 10. odstęp czasowy po ostatnim cyklu:obecnie jestem w końcówce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-09-14 10:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok 250gram na dzien -węglowodany:ok 750 gram -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 5 w tyg 9. CEL CYKLU: sila , rzezba, dobrej jakosci miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2010-09-06 18:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej przerwac cykl...doprowadzic sie do zdrowia i pozniej dopiero mozan kontynuowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-11-20 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)