SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] za granice obecnie cwicze od pol roku 6.DIETA BIALKO: 270gram podzielone na 6 razy WEGLOWDANY: ok 400gr TLUSZCZ: ok 90 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl za malolata jakies 7lat temu.obecnie koncze cykl z trenbolone acetate 50mg EOD i testosteronu priopionat tez 50mg EOD i test enant 100mg co 5 dni[gdzies doczyalem ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2008-06-24 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała podpowiedź co dalej...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tego, moze niewielkiego, ale tluszczyku na brzuchu (chyba najciezej jest sie go pozbyc wlasnie z niego) i pozostawieniu ladnie wyrzezbionych miesni - skonczylem niedawno cykl weidera na miesnie brzucha. Sporo czytalem o suplementach, ale przyznam, ze troszke sie jednak juz w nich wszystkich pogubilem. Zastanawialem sie ostatnio nad niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-06-23 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase... jakie suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no to tak 1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 57 kg 3 .WZROST: 170 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 -Klata: 100 -Udo: 50 -Talia: 60 podane w przyblizeniu 5 .STAZ NA SILOWNI: ponad pol roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono Olimpa Mega caps 1250 mg 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 15% 9 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-06-23 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na siłe jakie suplementy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwicze 1,5roku i byłem po 1 cyklu chce iść w masę i siłe pewnie potem na cykl walne sobie nitrobolon energize ale to na zimę a ide do nowej szkoły i chce sie pokazał z siły jak njalepiej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-06-23 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1.WIEK:20 2.WAGA:95 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:125 UDO:65 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:5 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4-glownie tescie, raz deka do tego 8.TRENING:split 4-5 razy w tyg 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakosci i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 miesiecy 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2008-06-23 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na siłe jakie suplementy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po cyklu na mase ostraowia + kreatyna i chciałbym troche zwiększyć siłę jakie suple by mi się przydały moe dać do 200zl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-06-23 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslona watroby przy Mecie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] treningiem 1 tabletka odblokowanie kilka godzin po ostatniej tabletce dzień 1: 3 tabletki ( tj. 150mg ) dzień 2-9: 1 tabletka ( tj. 50mg ) ___ obie osłonki dobre na cykl,na odblok 7 tab clomu od następnego dnia po ost metce 1 tab przed snem To jak to jest z tym odblokiem? 1-5 metanabol 15mg ed I na odblok raczej nolvadex poleci. _ I [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanko czy moge isć na szczepienie na tężec i błonice biorąc kreatyne , bcaa , i białko ?? bardzo prosze o odpowedź , cykl zacząłem 2 tygodnie temu (niecałe).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2008-06-23 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam dużą skłonność do gino i mam na cykl 30 tab nolvy 20mg/tab. Zamierzam brać nolve 10mg ed a jak zaswędzą to 20mg ed. Cykl to 10 strzałów omki. Chciałem ją wziąć w dawce 250mg e5d, ale czy to nie za słaba dawka? Może wziąć e4d lub nawet e3d. TYLKO JEST WARUNEK ŻEBY MI TEJ NOLVY STARCZYŁO NA CAŁY CYKL. Proszę o konkretne i rzeczowe odp. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2008-06-23 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samopoczucie bez zmian, trochę ciepło w plecy, na sprzęt nie narzekam, nawet chyba trochę lepiej. chociaż może taki dzień, w sumie od ponad pół roku “na głodzie”. Dokupię chyba jeszcze jedną puchę, kreatyny nie będę brał i po Venomach zacznę cykl, dokończę Fierce + jakieś dobre mono. Podstawowa suplementacja od dziś pzdr/

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki zestaw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zaczac cykl na kreatynie bedzie mono vitalmaxa lub mega capsy lub cell pump jeszcze nie zdecydeowalem do tego Profi whey Olimpa (bulk) i prolangatum Dawkowanie : Kreatyna : DT 5g naczczo 5g po treningu lub przed 30 min i odrazu po pilem zawsze z carbo biogenixa a jak jest z megacapsami ile kapsulek ? , DNT w okresie treningu 5g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-06-23 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na masę - wybór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w październiku, zacząć pierwszą suplemację. Do tego czasu chcę przede wszystkim wycisnąc co się da bez suplementów stosując dietę, oraz ułożyć odpowiedni zestaw na pierwszy cykl. Jaki zestaw kreatyny, białka i/lub witamin będzie najlepszy w moim przypadku? Zależy mi na dobrych jakościowo odżywkach, chciałbym zainwestować w porządny "towar" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-06-23 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslona watroby przy Mecie.

    Post
    Doping
    PRO

    chcesz 1 cykl z mety wiec moja propozycja jestb taka CYKL I 1-5 metanabol 15mg ed (1 tabletka do sniadania 1 tabletka do obiadu i przed treningiem 1 tabletka odblokowanie kilka godzin po ostatniej tabletce dzień 1: 3 tabletki ( tj. 150mg ) dzień 2-9: 1 tabletka ( tj. 50mg ) CYKL II 1-8 prop 50mg e2d od pierwszego do ósmego tygodnia propionat [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 17:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - Kostka24kr

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie czy przy cyklu kreatynowym istotne jest czy cwicze FBW, HST czy split??? Czy bardziej wskazane jest zastosowanie ktoregos z tych treningow czy jest to calkowicie obojetne??? Od kilku tygodni cwicze takim planem: - Wyciskanie na plaskiej 4 serie - klatka - Wyciskanie sztangielek 3 serie - barki - WYCISKANIE „FRANCUSKIE" SZTANGI W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-06-23 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Gainbolic LUB Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masą mięśniową. W sumie straciłem na wadze 7 KG. W życiowej formie ważyłem 84 kg (wiek - 17 lat, wzrost 182) Ponieważ znowu chcę przy masować chciałem zrobić jakiś niedrogi cykl, który pozwoli mi wrócić do formy sprzed miesiąca. Z góry dodam, że sporo czytałem o poniższych suplach, jednak nie znalazłem odp. dot. mojego problemu. I tutaj moje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2008-06-23 16:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co tam jest to może spróbować oficjalnie prohormony: EPHITEN-E Lub 4AD + DECaVAVOL + AROM X W sumie na pierwszy cykl poleca się brać tylko jeden środek, więc Ephi wychodzi najkorzystniej. Tylko, że Ephi jest ciągle nowością, nieiwlu sprawdzało. Oczywiście odblok po tym. Śledziłem test [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-06-23 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl-help

    Temat
    Doping

    siema jestem slaby w tych rzeczach wiec chce sie zapytac czy na 1 cykl bedzie dobre 200metki... dziennie 5 tabsow czyli cykl dochodzi do 6tygodni bede bral sylimanor i po cyklu hepatil i chce dokupic do tego bialko tylko niewiem jakie slyszalem ze najelpsze to serwatkowe...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-06-23 15:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byscie proponowali ze sklepu sfd (lub nie) na cykl na mase? Mam ok. 500zł do dyspozycji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-06-23 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno sie konczy cos sie zaczyna :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Udo 58-60cm Poziom bf 15% Waga 79,5kg Staż tutaj sporo jednak nie sumiennie z przerwami od około 2 miechów sumiennie :) Dieta jest ok ;] Wiec tak skonczylem swoj pierwszy cykl na cm3 no i za jakies 2 tyg koncze plan treningowy jestem zadowolony sila poszla masa 2-3kg i obwody wiadomo regeneracja zmiana trenignu tera (System mass) :D bo cel to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-06-23 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie oma deczka!!

    Post
    Doping

    ogolnie to mogles zrobic taki cykl 1-10 deca 300mg e7d 1-12 oma 250mg e3d a ogolnie to efekty masz nie najgorsze tylko wlasnie kolo 8 tygodnia moze cie dopasc stagnacja.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2008-06-23 13:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)