SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • arginina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy w przerwie od kreatyny dobrze bedzie wziąć arginine?? jak tak to z czym najlepije połaczyc z białkiem ?? i jeszcze jedno jak długo trwa cykl na argininie ?? 4-8 tyg standardowo??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-10-30 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Doping

    Witam potrzebowalbym rady jak rozpisac cykl ... Cykl Skladal sie bedzie z takich srodkow 20 ml Test enan 30 ml Deci greckiej 20 Win 10 tren i jeszcze chcialem zapytac czy przypadkiem nie jest to za duzo srodkow sklanial bym sie odrzucic Tren a jesli tak to czym by go zastapic moze test propionat?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 81 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2008-10-30 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING "własnej produkcji" na Mase do oceny !!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] piersiowej Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy zaawansowanie Uprawiane inne sporty: tak - 1x w tygodniu siatkówka 2h Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cykl kreatynowy = vault + orotan (ok 60 dni ) dopiero zaczne od 3 listopada

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-10-30 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chcial bym zaczac cykl na redukcjie jest to moj pierwszy taki trening i wogule neiwiem jak sie zabrac do tego. Cwicze jakies 8 miesiecy, pocztakowa cwiczylem Splitem jakies 6 miesiecy pozniej mialem przerwe 2 miesiace i jakies 1,5/2 miesiace cwiczylem FBW przewaznie byl to trening silowy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-10-30 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG mega Hardcore jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo mam pytanko,licze na waszą pomoc.Właśnie koncze cykl a w przerwie cyklu kupiłem sobie AAKG mega Hardcore TRECA i nie wiem jak brac tzn wiem ze sie bierze przed treningiem 30 minut od 6-12 capsow ale czy po treningu tez brac? a i w dni nie treningowe tez zazucac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-10-30 19:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestawik na kolejny cykl

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie przy rozpisce!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jeśli pomozecie mi rozpisac cykl bede baaardzo wdzieczny ;] Chce rozpoczac 6tygodniowy cykl, w ktorego sklad wchodzi: - SNI Xtreme Pro Mass 3,6kg - DYMATIZE X-Pand Energized 820g - DYMATIZE X-Pand 925g - UNIVERSAL Uni-liver 250 tabletek - SportPharma Whey Protein Isolate Shake 2* 672g Chcialbym sie dokladnie dowiedziec kiedy i jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-10-30 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slawle to moze byc tak? 1-3 Prop 100mg eod 1-10 Oma 250mg e5(4?)d 11-14 Prop 100mg eod 9-14 Wino 30mg ed ? oma raczej e5 to je drugi cykl to chyba nie ma co szaleć

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o takim cyklu na mase... czy mozna sie spodziewac po nim jakis konkretnych efektow??10kg mutant mass+creatine micronized 200 mesh+taurine

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2008-10-30 15:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodze na boks. i zaliczam to tez do treningu. czyli cwicze 5 razy w tyg. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : ------------ Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : ------------------ suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-10-30 15:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+MONO(smak hp)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mono z vitalmaxu jak to dawkowac?styknie na cykl? Jaki smsk hp polecanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-10-30 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam zamiar kupic nowego xpanda i xpanda energized do tego amino anabol ,omega3, ZMA ,taurine no i moze ktos mi doradzi jak to wszystko brac i jezeli cykl bedzie trwał 8 tygodni to jaka powinna byc przerwa ?? co polecacie na czas przerwy miedzy cyklami ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-10-30 13:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli na masa i siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Prosze o pomoc. Z góry dzięki :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): c16.wrzuta.pl/.../paker%20%20silownia%20 Wiek: 19 Waga: 83 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : creatine, hmb Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-10-29 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie wiem ale chyba bede bral 30mcg/ed przez 50dni.narazie czytam o igf i sie napalam na cykl 1 listopada.boje sie troche tej hipoglikemii i ze igf ma wiecej receptorow we flakach niz w miesniach ale bede wiedzial wszystko od znajomego juz to mial zaczac brac wczoraj to zapytam go jak sie czuje.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2008-10-29 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. chce zapodac sobie cykl deka+wino i metka. chodzi mi o mase bardziej czysta a nie jak po omce czy tesciu. ostatni moj cykl byl poltora rok temu. skladal sie z deki metki i tescia. do tego cyklu czyli wina metki i deki chce jeszcze jakies odzywki wziac np kreatyne. moje pytanie jest takie czy te polaczenie jest dobre i jakie do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2008-10-29 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    Czy jeżeli będę stosował saa np tylko jeden cykl, to czy w przyszłości suplementy słabiej działają?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2008-10-29 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano Vapor +Green Mgnitude+ Porlongatum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w porze treningu magnitude + prolongatum przed snem prolongatum trening http://www.sfd.pl/plan_do_ocenki_efektywny_-t446359.html Wiek: xx Waga: 90 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa + odrobine siły stosowane już wcześniej suplementy : sporo było :P Uprawiane inne sporty: po cyklu redukcja stosowane wcześniej spalacze : tse suplement [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2008-10-29 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Wiek 24 2.waga 72kg 3.wzrost 175cm 4.wymiary: biceps 37 klata 105 uda: talia: 5.staz na siłce 1 rok 6.dieta: hart gajnerki 7.cykle przebyte: 200 metki 20 stzrzalow prolo przerwa jakies 1.5 miecha. Nastepny cykl 10 strzałow boldenonu 20 strzałow omki. Przerwa jakies 2 miechy i teraz 20 strzałow deci i 2 strzały omki ale przerwalem ckl i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2008-10-29 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiana doswiadczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    może to juz tu kiedys bylo ale mam pytanie odnośnie tego co jest według was najlepszym suplementem na rynku poniewaz chce zaczac jakis cykl ale dokladnie nie wiem co jest najlepsze diete mam mowie z gory dodam ze mam 17 lat i licze na wasze dobre podpowiedzi dzieki z góry wks zawisza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2008-10-29 20:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy mięśniowej-suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (za duże foty) :/ Nie mam określonej dirty, po prostu jem tyle ile jestem w stanie :) Chciałbym również się dowiedzieć jakie najlepiej suple kupić żeby starczyły na cały cykl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 183 Cel cyklu: Masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : Creatine Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7573 Data: 2008-10-29 19:55:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)