SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • prop+winko czy PH

    Temat
    Doping

    [...] 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5-3 lata ( z przerwami miesięcznymi) 6. DIETA: obecnie średnio, na cyklu i po cyklu będzie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Epithine, Prop 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-06-10 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanko o bcaa xtra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiec tak.. od 15.06.09 prawdopodobnie wchodze na cykl.. dieta jest wszystko jest zaplanowane ale chodzi mi konkretnie kiedy brac bcaa xtra? dlatego pytam bo rano bede odrazu pil ostrowie.. i nastepnie sniadanie. Przed treningiem bedzie posilek i co wtedy? poczekac np 30min zjesc bcaa i za 30min na silke? to samo jak wroce.. bede pil po silce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2009-06-10 23:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Dieta - prosba o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pare slow o mnie: wzrost - 201 waga - 102 klatka - 118 Staz - pare lat, glownie dla podtrzymania kondycji, sporo basenu do tego, kiedys cykl na kreatynie i bylo OK (sila poszla). Obecnie cwicze 3x/tyg + basen 1-2x. Dzieki Dziennikowi Posilkow probowalem cos ulozyc dla siebie, bo wg wyliczonego zapotrzebowania energetycznego wyszlo mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-06-10 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo chciałem sobie w sierpniu zakupić kreatynke i zrobić 1 cykl. Ważę teraz 90 kg i chciał bym zejść do 75kg (dużo z tego to brzuch.) Przy tym chciał bym rosnąć w siłę ;]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2009-06-10 22:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:120 -udo:61 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: Na mase.5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 15 miesiecy 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-06-10 22:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Prosil bym o doradzenie ssa do cyklu.Mam pl tescia pl metke i zastanwiam sie nad 3 srodkiem.Cykl wyglada nastepujaco: 1-16 500mg/week prolo 1-4 25 mg metka 12-16 30mg metka Metka i Prolo dlatego ze apteka i raczej celuje w apteke.Ewentualnie jakis "pewny" under. Zastanawiam sie nad dolozeniem propa pod koniec prolo albo wina.Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-06-10 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalny początek. Proszę o pomoc. (redukcja)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miare możliwości przy moim treningu też stosować? ) - HIIT sprint na rowerku (1min) - tutaj tak jak Traktor napisał sam sprint 1 min na rowerze, czy może lepiej cały "cykl" HIIT (sprinty przeplatane z średnim tempem?) - oczywiście na początku kondycha pewnie na za wiele nie pozwoli, ale to juz tak się na zapas spytam. B - przysiad ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2009-06-10 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec pierwszego cyklu. Co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam W tym tygodniu kończe cykl ACT. Był to mój pierwszy poważny cykl który trwał 4 tygodnie. Teraz bym sobie zrobił tydzień przerwy i zaczoł jakiś drugi cykl. Myślałem o FBW, ale nie mam sztangi. Miałem kupywać osprzęt i robić siłownie w domu, ale za drogo by mnie wyszło i kupie sobie dodatkowe obciążenia na hantle, bo czuje że się do tych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-06-10 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 prop 1-6 npp 3-9 wino cykl dla ciebie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-06-10 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Doping

    [...] PO OSTATNIM CYKLU:-rok 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo-mezo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg:- -przysiad: - siema a wiec cykl do oceny: 1-4meta 20mg/ed razak 1-10 enan 250mg/e5d cido 5-13 prop 100mg eod atomic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-06-10 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM TRENABOL 200 BD 3 FLAKONY PO 10ml I 28 STRZAŁÓW WINSTROL DEPOT 50mg,JAK ROZPISAĆ TO NA CYKL,CZYM I JAK ODBLOKOWAĆ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2009-06-10 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA+NOLVA[dawkowanie]?

    Temat
    Doping

    Witam zwracam sie z prosba o wyjasnienie jak najlepiej brac nolve cykl sklada sie z omy jestem po 4shocie i czuje swedzenie dedecje do gino mialem wczesniej jak m/w ja mam brac(nolve) pomocnym sog iz jest to dla mnie wazne ;) z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2009-06-10 19:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:123 -udo:-- -talia:-- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: jest super dopracowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle(1:omka),(2:deca) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3lata 11. POZIOM BF%:sporawy 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2009-06-10 18:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja swój pierwszy strzał robiłem w samochodzie. Przemycie spirytem, nabranie soku, doping ze strony kumpla i dało rade . Po 4 tyg. bicia propa kumpel stwierdził że robie to już jak pielęgniarka Ogolnie myśle ze ten 1 cykl bede pamietał długo i na szczęście nie było żadnych wpadek które zniechęciły by mnie do dalszego bicia ;)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2009-06-10 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost 185 waga 85 biceps 40cm klata 110cm udo 60cm pas 82cm staż - 3 lata dieta - jest scisla na cyklu, poza cyklem troche odpuszczam, mniejszy apetyt... trening 4-5 razy w tygodniu, priorytet masa! na poczatku na sucho, potem troche kreatyny, gainerow itd... niedawno zlapalem sie za saa...1 cykl 25ml propa...2 cykl 20ml deki + 22ml enana... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-06-10 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkoncu wypuscili pucha na cykl 30 dniowy akurat. Ale poczekam wlasnie na opinie do jesieni mam czas

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 16:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy raz..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost 63 173 4) staż treningowy pol roku 5) cel cyklu -glownie masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- nie 7) stosowane wcześniej spalacze -nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-06-10 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swole n + mono + aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od przyszłego poniedziałku zaczynam 8 tygodniowy cykl. Pierwsze 4 tyg mam zamiar jechac na mono a drugie 4 tygodnie na TCM + w dni treningowe AAKG. Moge nabyc po korzystnej cenie Syntrax SWOLE N 2150 g i chce go wrzucić zamiast TCM. Czyli wychodzi tak: 4 tyg mono + 4 tyg swole n do tego aakg. I tu rodzi sie pytanie czy dawkować obydwa suple [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-06-10 15:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.. wiem wiem zaczalem za wczesnie z zabawa w sterydy.. ale coz czlowiek byl mlody i chcial byc duzy.. teraz zupelnie inne podejscie.. a wiec 1 cykl skladal sie z boldenonu i mety do tego nitrobolon .. 2 cykl 15 deki holendra i 10 testosteronu prolongatum na zejscie clomid hcg i nolvadex no i 3 ostatni niewypał cykl to 10 deki greka i 10 testa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2009-06-10 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy da radę z tego zrobić dobry cykl: Universal Shock Therapy 462g + Universal Storm 417g + Mono Vitalmax 500g Ile pociągnie się cykl na tym zestawie i jak coś jakie dawkowanie do tego by było? Dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2009-06-10 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)