SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Rozsądny wydatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sezonowym stażu (Sezonowym - z powodu problemów z wydolnością oddechową) 2) Wiek - 19 3) waga/wzrost - 59kg/176cm (Chyba nie dowaga?) 4) staż treningowy - Miesiąc 5) cel cyklu - Wypracowanie więcej KG, suchych mięśni, wytrzymałości na siłce oraz ogólnej kondycji gdyż ta jest fatalna mimo że walcze z tym - Ćwicze, biegam, jeżdże na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-06-28 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack przed i po... SP250, GM, White Flood

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Miałem cyklik z SuperPump250 przed treningiem i GreenMagnitude po treningu. Generalnie jestem zadowolony, wszystko ładnie weszło, nawet SP piło sie ze smakiem. Teraz pytanie: Za ile czasu mozna powtórzyć cykl? I czy warto zamienić stacki np. SuperPumpa na White Flood?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-06-28 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocno z wagi przy zachowaniu miesa ile tylko sie da. dieta przy tym niskoweglowodanowa. co do srodkow, ktore chce uzyc: t3 75mcg ed - przez pierwsze 8 tyg albo na koniec cyklu clen 80-120mcg ed efk 30mg ed - na zmiane z clenem meridia 15mg ed test np. 250mg enan e7d cykl trwalby pare miesiecy wszystkie srodki byly juz stosowane (procz meridi) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2011-06-28 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Trec

    Ja bym nitro 2 brał 10g po treningu a SAW'a przed treningiem na twoim miejscu , lub możesz zużyć najpierw Nitro a skończyć cykl na SAW'ie Ale 1 opcja lepsza moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2011-06-28 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam za 3 tygodnie kończę Cykl. Brałem tak: 1-10 deka 200mg e7d 1-10 Prolka 250mg e5d Winstrol depot 1ml/50mg co 2 dzień przez 6 tygodni Do odbloku posiadam: Clomid 20szt/tabl Proviron 20szt/tabl Pregnyl 3 shoty Prosze o podpowiedź kiedy zastosować odblok i w jakich ilościach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-06-28 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] ze wielu tak robilo wiec ja tez chce sprobowac otoz chce polaczyc methanex 10 z winem 10mg i prosilbym o jakas ogarnieta rozpiske mety mam 100 tab a wina 140 i co do tego cyklu dorzucic procz clomidu bialka i oczywiscie oslonek{hepatil bedzie dobry??} moze omega3 dorzucic ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-06-28 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mialaby uzupelnic moja diete. Chcialbym tez kupic jakies bialko po treningu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-06-28 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie koncze wlasnie cykl na keatynie i jestem na diecie biakowej i zastanawiam sie czy warto zainwestowac w bcaa i aakg bo chetnie bym pod pompowal miesnie a moze polecacie cos innego jestem otwarty na wszelkie sugestie i podpowiedzi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12305 Data: 2011-06-28 18:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poczatkujacego do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Cwicze na silowni 7miesiecy wrocilem po 1.5rocznej kontuzji biodra(kochane NFZ)wczesniej cwiczylem 8miesiecy mialem jeden cykl z kreatyny w mojej krotkiej karierze. Celem jest masa miesniowa. Oto moj Trening: Pon. Klata+Triceps -wyciskanie plasko 12x10x8x8 -wyciskanie skos 12x10x8 -wyciskanie hantli 10x10 -rozpietki 6x6 -przenoszenie hantla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-06-28 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, skończyłem cykl na winie, efekty takie jakich się spodziewałem, fajna definicja, przyrosty dobrej jakości i brak odczuwalnych skutków ubocznych - ogólnie jestem zadowolony. Na jesieni chcę zrobić kolejny cykl. Cel - kilka kilko dobrych jakościowo mięśni i minimum skutków ubocznych. Nie oczekuję nie wiadomo jakich efektów, bardziej mi zalezy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-06-28 17:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę planu treningowego FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prostu staram się jeść zdrowo mało tłuszczu smażonego ,łyżka oliwy z oliwek - dieta cud Przeciwskazania medyczne :-------- Zażywane suplementy :aktualnie żadne jestem po cyklu na monohydracie x2 cykl na jabłczanie , puszka shotguna ,białko WPC80 ostrowia ,Mutant mass Ostatnio przerabiany plan: nie posiadałem żadnego planu miałem do dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2011-06-28 17:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meso nie dla mnie Napisałem że to pytanko ojca. Ja robię swój 1 cykl w życiu po 1,5 roku stażu - mono Inkospora Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-06-28 17:19:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-06-28 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest także coś takiego jak "testosteron wolny" oraz "estriol wolny" ale niewiem co do czego... mam brak libido jak co do czego, z reguły rano wszystko jest ok. miałem cykl omki+metki z clomidem około 3-4 lat temu, a moje problemy zaczeły się jakiś czas temu, w sumie to od niedawna jestem w takiech sytuacjach :F...ok piszcie jakie badania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2011-06-28 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko!!!

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:70 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:95 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA:umiarkowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-06-28 16:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko tabsy

    Temat
    Doping

    [...] Co myslicie o małych dawkach mety i wina 20mg ed? Może być?? Do tego cos na ochrone stawów, osłonki (essentiale, symilaron?), odblok clomed, jakies białeczko na uzupełnienie diety, i kreatynka na koniec cyklu. Nie mowcie mi o igłach mam stracha po tym co działo się z kumplem jak się kuł...w przyszłosci na pewno spróbuje ale jeszcze nie teraz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-06-28 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc masy i miesiąc redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała - BF około 20%, ciężko mi powiedzieć, sylwetka w miarę normalna, powiedzmy, że standardowa. 2) wiek - 23 3) waga/wzrost 175 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu 1 miesiąc trochę masy, miesiąc redukcji 6) stosowane już wcześniej suplementy: Białko, Kreatyna, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed extreme, scroch, Oxy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2011-06-28 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko!!!

    Temat
    Doping

    chce zrobić cykl 7tyg na propie ile mam zastosować hcg i colo??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-06-28 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lordzie, powinienes wiedzieć, że cykl Nassera jak i ten Munzera nie są ich oryginalnymi cyklami Nasser pisał, że miał wgląd do dziennika medycznego Munzera i cykl, który krąży w internecie jest po prostu strasznie podkolorowany.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 15:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posluchaj sie chudziny i szczura bo madrze prawia. krotkie cykle to jak chodzenie na dyskoteke i powrot do domu przed 22.00(wszystko sie ladnie rozkreca a ty juz konczysz) jesli chcesz zrobic 2 cye to zrob 1 testa solo a na drugo cykl doloz metke lub sprobuj zwinem- moze nie bedzie tragedii w stawach. ja teraz lece balkana juz 5 tygodni i stawy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2011-06-28 15:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boldek

    Post
    Doping

    [...] CYKLU:masa 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:150 -przysiad: 140 a dawkowanie to podajcie jakie jest najlepsze podkreślam że to jest mój pierwszy cykl na blodku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-06-28 14:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)