SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Białko przed snem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w ankiecie, że mam niewiele stażu. Wiem, że suplementy i odżywki nie są dla początkujących, ale przy tak częstej aktywności ciężko mi się wyżywić, bo nawet wolny czas spędzam w ruchu. Dlatego mam do Was pytanie : Czy mogę wspomóc się jakimiś suplementami? Nie chodzi mi o jakiś cykl od razu, tylko np. DODANIE BIAŁKA DO NAPOJU raz dziennie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2013-04-10 16:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 500mg, i od 5do8tygodnia po 250mg. superanabolon: 200mg, 300mg,400mg,400mg,400mg,300mg,300mg,200mg. I to by była sama rozpiska w sumie zastanawiam sie nad tym cyklem superanabolon zaczynam równo z sustanonem od poczatku, hociarz niektórzy radza mi zebym superke zaczoł walic w 3 tygodniu kuracji i tak samo jak powyrzej tyle że z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2005-04-17 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh,,prop,insa,T3

    Temat
    Doping

    przygotowuje sie do tego cyklu od 6 miesiecy i zaczynam za 3 tygodnie,mam jednak pewien dylemat z tesciem i t3 poniewaz nie chce brac propa dluzej niz 3 miesiace a t3 ok 7 tygodni a hgh mamna na 8 miesiecy po 4iu na dzien 5 dni on 2 dni off.jezeli ktos moze mi doradzic co zrobic czy mam brac propa caly czas az do wyczerpania hgh czy moge zrobic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2012-01-15 17:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4tab Test Freak i 1 tab DAA Trec DNT: -rano 5g Creatine Xplode i 1tab DAA Trec -popołudniu po między posiłkami 5g Creatine Xplode i 1tab DAA Trec -przed snem 4tab Test Freak i 1 tab DAA Trec Zaznaczam że wczoraj skończyłem cykl na M-drolu i od dzisiaj przez 12 dni Clomid. Po Clomid'zie chciał bym zarzucić to co jest wyżej. Czy to dobry pomysł??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2013-03-13 17:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRA KREATYNA Z OLIMPU ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] głównie w sile.Rozpocząłem ponownie ćwiczenia,lecz chciałbym spróbować kreatyny z Olimpu(przynajmniej z 500g-??) ,jaką mi proponujecie bo widze tam różnorakie.Chciałbym aby cykl mój trfał do 6 tyg(max).Co mozna do tego dukupić-czytałem coś o taurynie zamiast dekstrozy.Co o tym myślicie??Aha i prośiłbym o to aby koszt całości nie wyszedł mi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2004-08-16 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 trec + białko + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zrobić cykl redukujący, ale nie chciałbym przy tym spaść dużo na sile. Zależy mi na pozbyciu się tkanki tłuszczowej. A mianowicie : Brałbym thermo fat burner 2x capsy dziennie, cm3 dla podtrzymania siły, białko do uzupełnienia, i dextroze (którą już mam zakupioną, więc nie piszcie, że nie warto bo po ptokach :) ) 1) obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-05-30 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny enathate

    Temat
    Doping

    witam w niedziele 22.05 zaczolem cykl tritren150 firmy Dragon Pharma,enathate 250 firmy Diamont Pharma i pozniej dozuce wino,zaczolem od mniejszych dawek i po trenie bolu praktycznie zadnego lecz po tesciu noga jak bańka i przez 4 dni chodzic nie moglem wiec kolejny strzal trena przyjolem w ta sama noge azeby ta lewa odpoczela po tesciu ale w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2011-06-03 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kolarza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc w mojej dyscyplinie sportowej bardzo liczy się waga. Obecnie mam 174cm wzrostu i ważę 63 kg. Moje BMI wynosi 20,8 . Jestem już po okresie wytrzymałościowym i wchodzę w cykl treningów bardziej intensywnych i interwałowych. Czy znacie może jakieś odżywki, suplementy które byłyby uzupełnieniem moich treningów? W tej dyscyplinie kolarstwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-11-01 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to wszystko u Was wpływa na życie? Na psychike? Jak radzić sobie z wszystkim co negatywne w SAA?Dużo mówimy o odbloku,diecie itp,ok to daje nam względnie "zdrowy" cykl ale co z tym wszystkim co dzieje się w głowie? A przecież wielkie skutki właśnie tej sfery niesie za sobą farmakologia. Jak to u Was wygląda? Jak zrobić tak żeby bylo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2013-02-14 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik

    Temat
    Doping

    [...] 2012 6. DIETA: -białko: jaja 5sztuk , mieso 600-800g , 50gr odzywki białkowej -węglowodany: 200-300g -tłuszcz: 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 40strzałow enanu 250mg e5d , prop 50mg e2d (3miesiace) + 200tury 30mg potem 40mg ed aktualnie od styczynia cypio 250 i bold 250 co 3dni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2018-05-02 23:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam raz jeszcze! Otóż pytanie jest takie: Czy jak jestem chory i zazywam antybiotyk moge dalej kontynuować cykl metanabolu ? Czy wstrzymac sie do poprawy zdrowia? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2005-12-02 19:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa bjj

    Temat
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2/3 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni składał sie z trenu ace przez pół roku z propem antkem cyklicznie 8. TRENING:przed kontuzją wyciskanie sztangi leżąc obecnie:(bjj mma crosfit) 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-05-26 14:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na miesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dotyczace miesni, rozwijam je od jakiegos czasy i prawde mowiac jestem bardzo zadowolony z postepow, poza dieta na poziomie 3g/m.kg bialka i 2g/m.kg uwywalem supli, mialem cykl z No-xplode+BCAA FA-extrim antycatabolic i cytocell, nastepnie mialem przerwe 5tyg od supli i teraz chce znowu wpisac je w trening kupilem juz Therno Fusion zeby zbic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-09-08 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 126 -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: Witam! Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu, dobrze by było żeby długość cyklu zmieściła się w 6-8 tygodniach. Do rozłożenia mam 200x10mg Metanabol, 20x250mg Testosteron (krótki), 20x Deka + Odblok do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-09-18 18:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to ??

    Temat
    Doping

    tylko szczerze !!! cykl do znajomego 22l cwiczy kolo 3lata mial juz 2 cykle ostatni 10 deki 20 wina lecz stawia wszystko na ampolki nie na odzywianie jedynie co maial to aminokwasy i nieposzlo mu na tym rewelacyjnie wiec teraz chce tak sprobowac co wy na to?? DECA OMEN TESTOST. 1 1ml 1ml [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2004-02-02 10:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb - ile czasu przed i po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam szybkie pytanko o HMB Biogenixa. wiem, ze bylo duzo o tym i, ze HMB nic nie daje (kupilem w nieswiadomce lecz itak byla promocja z kretką ) ale to moj 1szy cykl kreta +hmb wiec moze cos z tego bedzie co do przyjmowania nie znalazlem nigdzie wiec pytam. napisane by brac w DT przed i po treningu. w jakim odstępie czasu dokładnie przed i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2008-09-09 16:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko nie odsyłajcie mnie do Opinii i zdjęć bo za dużo tam nie ma obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): w prolilu Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 186 Cel cyklu: czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : rozmaite kretki + uzupełnienie diety Uprawiane inne sporty: obecnie nie stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-02-06 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poooomocy

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: NA poczatku kwietnia chcialbym zaczac cykl Mam 10 ml deci 100 metki Dokupie tescia lub omke--co polecacie??omka to tesc ale moze jednak lepiej typowy tesc enan naprzyklad Moze te 10 ml to za malo i dokupic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-03-22 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTERWAŁ WĄTPLIWOŚCI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (silowym) polecila interwalowy wspomagajaco uwaza ze powinien tak wygladac: 4 6 minut rozgrzewki wolny bieg 1 minuta maks wysilek 2 minuty wysilek na 50 % i tak 3 razy cykl 1 min + 2 min, po wszystkim 4 6 minut truchtu, ew chód. czy to nie jest zle podejscie? wydaje mi sie ze minuta to za dlugo a interwalowy powinien raczej wygladac 10 sek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-09-07 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP co dalej????

    Temat
    Trec

    Panowie zaproponujcie jakis cykl!!! 3 tygodnie temu skonczylem A.m-stak efekt dobry sila na + Nie bralem NO i mono przez okolo 10tygodni i tu sie zastanawiam nad tym czy jeszcze raz nie wskoczyc na standardowy zestaw MONO+NO. Ale jest problem idzie waga nie ida obwody na dzien dzisiejszy waga to okolo 94kg przy 178cm. Obwody nie sa zle ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-11-08 16:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)