1 cykl

na 1 cykl na Twoim miejscu pojechałbym - Prolangatum e5d 200mg. jak nie hccesz się często kuć.

jak chce już brać albo mete albo Propa na 1 cykl, to decyduja sie na następujące dawki: Meta 15mg dziennie, przez 4 tygodnie or Prop 50mg co drugii dzien, przez 6 tygodnii.

Było więcej niż 1 cykl :)

tradzik jak masz to i tak nic nie zrobisz czy wezmiesz metke czy nie ;) moim zdaniem to normalna rzecz... no chyba ze gustujesz w laskach ktore jak na ciebie spojrza to mowia ale brudas wtedy zmien otoczenie i zobaczysz ze to nic strasznego :D nie bierz npp na 1 cykl... mowiles ze nie chces tescia a sam napisales o propie :P a ty ty nie dobry

Sugeruje przerzucenie się chociaż na 1 cykl na fullbody. A jeżeli nie chcesz odchodzić od splitów a nadal potrzebujesz pytanie to: Nogi+łydki Klatka+biceps Plecy Barki+ triceps Takie połączenie jest dość ekonomiczne ponieważ partie poprzedzające sie w bardzo małym stopniu sa zaangażowane do treningu następnego

..zgadzam sie WW spokojnie stykną Ci z dobrze rozpisanej diety, na 1 cykl j/w mono + dextro/tauryna do tego omega3 i jakies bialeczko starczy spokojnie pzdr

Daj test solo na 1 cykl i odpuśc wynalazki. PS kawał uda :)

Ja swoj 1 cykl na mono robilem z faza nasycenia ale chyba bym tego nie powtorzyl! Bierz 5g rano i 5g po treningu niektorzy biora przed treningiem ale to kwestia gustu!Mnie lepiej 2 dawka pasuje po treningu!

rozumiem bo to mój nie 1 cykl....!!! jak dawkować xplode? po ile gram dziennie? to info dla kolegi..... ma puchę 500g

miejsce inj. nie wplywa na lepsze efekty black28 barki imo dobra opcja nawet jak na 1 cykl i na propa... nierozumiem czemu tak napisales

za rok dwa mozesz sobie zrobić 1 cykl kreatynowy, a teraz to jakaś odżywka, np nie masz czasu bo coś wypadło, a trzeba coś wszamać, to wypijasz sobie takiego szejka np zmiksowanego z bananem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

Spadkow się nie boje po cyklu bo jedzenia i treningow zawsze się dobrze trzymam jest to dla mnie b.ważne, a diety niemam z powodu zabieganego życia. Mam już za sobą 1 cykl na metce i dwa cykle na m-drolu moja masa glównie jest zrobiona na ph nigdy spadkow niemiałem, jedynie w tamte w lato, ale to była glupota codziennie picie szlugi itp. Mam cel [...]

[...] na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : nie licze Ilość spożywanych węglowodanów : nie licze Ilość spożywanych tłuszczów : nie licze Opis przebytych cykli sterydowych : 1 cykl 20ml cidoteston+10ml winstrol 2cykl 20ml sustanon 100metanabol 20 trenbolon 20 boldenon (dodam iz wiekrzosc z tych srodkow poprostu nie dzialala [...]

A ja uwazam inaczej na 1 cykl jest to idealny srodek powodujacy minimalne skutki uboczne a naprawde przykladajac sie do michy mozna zlapac pare kg dobrej jakosci masy taki prop w wersji oral

..skoncentruj sie przede wszystkim na diecie bo bez niej mono Ci nie pomoze, na 1 cykl bez roznicy czy wezmiesz mono z Treca,olimpa czy vitala, efekt jest taki sam , dextro moze byc ale konieczne nie jest pzdr

poprzednie cykle: meta razak , prop , omka . staz: 2lata to ciekawe jaki mial staż jak 1 cykl robił ??

[...] 35 obwód klatki : 113 obówd uda : 58 ubwód talii : 86 Dieta - 2,5 białka na kg masy i 5g węglowodanów na kg masy 5-6 g tłuszcze około 2,5g dziennie jakie i przebyte cykle : 1 cykl propka 8 tyg opisz swój plan treningowy : poniedziałek - crossfit wtorek - poranne bieganie + bjj wieczorem środa : packi z trenerem + crossfit + [...]

Brałeś mono że je oceniasz ? Dlatego nie gadaj głupot... Na 1 cykl zawsze się bierze mono i Ty także od tego zacznij, no chyba że jesteś z osób które wieżą w cudowną moc supli, to w ogóle sobie odpuść... Białko jest uzupełnieniem diety i to tylko Ty wiesz ile Ci go w niej brakuje... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-04-09 21:40:18

to znajdz na forum jakies ACT musisz przygotowac sie caly. nie popelnij tego samego bledu co ja! a tak w ogole to przed sila dobrze by bylo zrobic przynajmniej 1 cykl masy. ale to juz zalezy od ciebie Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-07-08 21:43:41

zależy kto ...Ja np. bardzo doceniam i nie słucham "kolegów" z siłki którzy namawiają na 1 cykl tradycyjnie oma+ meta :) tylko słucham starszych i mądrzejszych kolegów po fachu Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-10-11 10:04:19