SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam serdecznie wstawiam fotke na dowod. Od przyszlego tygodnia wchodze na cykl SOLO z tego wlasnie mietka. bede zdawal relacje na bierzaco. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10909 Data: 2009-02-05 16:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrać na masie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://zapodaj.net/2d131cf7b051.jpg.html http://zapodaj.net/0390945cc814.jpg.html Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 190 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : Xpand, garnier Uprawiane inne sporty: capoeira, biegi, rower, siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-07-15 12:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie czy długie?

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC do Porostu owłosienia *************************************** Czy waszym zdaniem lepiej bedzie robić w ciągu roku co miesiąc następujący cykl: 1-4 prop 150mg e2d 1-4 meta 25mg(30) ed 1-4 tren 75mg e2d 1-4 ari 1-1,5mg ed czy zrobić dwa cykle w roku w takim stylu 1-5 meta 25mg(30)cd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2007-07-21 01:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antydepresanty a SAA

    Temat
    Doping

    Czesc jestem tu nowy i chcialbym o porade osob ktore laczyly lub lacza cykle sterydowe a antydepresanty.To moze zaczne od poczatku lecze sie na depresje lekowa wcinam fluoksetyne od 5 miesiecy bardzo pomogl mi ten lek biore 20mg dziennie i jest wszystko w porzadku ;),cwicze na silowni juz 6 lat z przerwami od 3 lat na sucho jedynie odzywki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2013-07-17 12:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok??

    Temat
    Doping

    Cześć chłopaki. Piszę w sprawie kolegi. Ma on 400 mety i 20amp omki. Chce to wziąść na jeden cykl. I teraz takie coś. Od razu po skończeniu tego cyklu chce zacząć libol 200 (ma 2flakony a10ml). Radzę mu żeby do tego "jakby"drugiego cyklu (który bedzie od razu po skonczeniu pierwszego) dokupil testosteron żeby uniknąć tzw DD . I teraz przypuśćmy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-07-13 16:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG olimp - dawki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 8 kapsow tylko przed trg, a wiec pytanie moje brzmi, jak to najlepiej brac? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : rozne kreatyny, stacki Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2010-02-17 12:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i branie suplementów w bardzo późnych godzinach (gdy kończę koszykówkę) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 27 Waga: 74 Wzrost: 177 Cel cyklu: rzeźba, siła stosowane już wcześniej suplementy : Delicious Whey MAss Uprawiane inne sporty: Koszykówka, Squash stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-04-13 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta saa

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: hantle 20kg na 12pow. -martwy ciąg: nie robi -przysiad: 190kg na suwnicy Witam, pomagam koleżance w przygotowaniach. I wiadomo ze bez bombki raczej się nie obędzie. Macie moze jakieś pomysły albo dojścia do cykli zawodniczek?? myślałem o: 1-6/8 oxa 10mg ed 1-1/8 winko 10mg ed 3-8 nolva 10mg może clena jeszcze??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2011-08-24 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wlasnie zanczynam nowy cykl na mase wiec ocencie moj plan. Poniedzialek KLATKA 1. Wyciskanie stangi w skosie 4x (12 - 8) 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x (12 - 8) 3. Rozpiętki na płaskiej 4x (12 - 8) TRICEPSY 1. Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 3x (12 - 8) 2. Wyciskanie francuskie sztangi lezac 3x (12 - 8) 3. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2008-10-21 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP czy XS + mono czy jabłko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, aktualnie jestem na cyklu na cm3 Treca i siła zayebiście idzie w góre, zbliża sie gwiazdka i chciałbym już sobie kupić suple na cykl który pewnie będzie gdzieś za 10tyg (po przerwie od obecnego cyklu). Staż 1,5 roku aktualnie jestem na drugim cyklu na cm3, pierwszy był na mono. Trzeci planuje na stacku, i tu poczytałem troche i wacham sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-12-05 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doradzeniu cyklu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wróciłem do treningu bez żadnych komplikacji. Nadmienię iż mam 22 lata - ektomorfik (trenowałem piłkę stąd taka budowa i b. szybki metabolzim). Od początku stycznia jestem w cyklu masowym. Biorę Gainerator x 3 dziennie Creatine 1250mg Olimp x 4 kaps DNT i 2 x 4 kaps DT BCAA Aminostar Zapotrzebowanie kalorycznie to 3400 kcal, cykl masowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-01-16 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA PO TEST + DEKA

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 2 x 140 -martwy ciąg: 2 x 180 -przysiad: 2 x 145 Pół roku po TEST + DEKA. Coś dalej do prostowania ? Testosteron przed cyklem około 600 ng/dl. Aktualnie sporo mniej, nisko też FSH. Reszta wygląda fajnie. Pozostałych badań nie wrzucam. /SFD/2021/4/12/f6895b541eaf4bb6a7cdcf1a405794ee.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-04-12 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: bd -martwy ciąg: bd -przysiad: bd Witam szanowne grono. Panowie, jak to jest z tą prostatą przy trt oraz lekkich cyklach na samym teściu. Im więcej czytam, czy na naszych czy zagranicznych forach, tym większy bałagan i dezinformacja. Jedni piszą o dht i przez to pośrednim wpływie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2023-07-02 07:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie zestawienie ? Winstrol 100 tab 10mg, Oxandrolon 200 tab 5mg, proviron 60 tab. Czy to ma sens ? dodam że strzały nie wchodzą w grę chodzi tylko o to aby dodac do tego cyklu jakiś androgen. Przed cyklem planuje jakieś 2 miech brać sylimarol itp w trakcie cyklu i po jego zakończeniu też razem z clomidem. Do cyklu chce dorzucić arginine , bo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8008 Data: 2007-07-18 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Enan

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Jestem w 8 tyg cyklu na enanie . Planuje ciągnąć go do 16 tyg ew do 20 jak będzie krecic i mam parę pytań. Pora na hcg w połowie cyklu i ostatni strzał był wczoraj ,kiedy bić te hcg przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2017-08-01 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o to by ktos mi sensownie podzielił dni treningowe na poszczególne partie. Mam do dyspozycji siłownie od poniedziałku do soboty, chodzę 4 dni w tygodniu i własnie zaczynam cykl kreatyny mono i chciał bym mieć porządnie rozpisany trening. Moim priorytetem są barki klata i bajceps. Myślałem trenować : poniedziałek klata bic wtorek plecy tric [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-01-05 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pytania, ocena!

    Temat
    Trening w domu

    [...] 2-3 obwody B - PULL 1. podciąganie na drążku 2 wiosłowanie hantlem 3. podciagania sztangido moska w szerokim uchwycie + uginanie ramion Każde cw. w 2 seriach, mkrocykl 3tygodniowy, cały plan w takim razie zajmie 12tygodni o ile dobrze obliczyłem? Ogólnie to sadzicie, że podzial push/pull będzie ok, czy lepiej cwiczyć bez podziału na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-02-05 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do dopracowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : cos pomiedzy Ectomorf/MEZOMORFIK Wiek: 22 Waga / wzrost: 85/172 Staż treningowy: 2,5 Cel cyklu: Czy warto robić redukcje na tych suplach czy też dalej masować??? Stosowane już wcześniej suplementy : BCAA, WPC Łowickie - zawsze CM3/MONO/NO-Xplode(ubiegły rok) / [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-01-03 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 10 tyg jestem na cyklu. Od poczatku leciala Deca 1-6 500mg/week Enan 1-7 750mg/week od 8tyg 500/week Meta 1-4 40mg/ed Cykl mi rozpisywal PRO i w sumie po konsultacji z nim, ze mnie DD dopadlo kazał wywalic Dece w 7 tyg, testo poszlo na 500mg/week od 8 tyg i do tego proviron od 8 tyg 75mg/ed oraz nolva w dawce 20mg/ed ze wzgledu na to,ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2015-12-20 20:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w cenie ok 200 PLN. AAAA no i obowiązkowe info, żeby nie było :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : wstyd dawac Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 183 Cel cyklu : rzeźba + lekka masa stosowane już wcześniej suplementy : odżywka sztuk 1 (mieszana z przewaga wegli), kreatyny ( w tym aż jeden stack), spalacz Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-12-04 00:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)