SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Shock+Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miałem obowiązkową (choroba, później wyjazd) półtora miesięczną przerwę od siłowni. W piątek byłem pierwszy raz po tej przerwie, ponadto zakupiłem sobie Shock&Storm na cykl. I teraz pytanie - kiedy mogę zaczynać ten cykl ? Czy lepiej poczekać parę tygodni, czy zaczynać już teraz aby zdążyć zrobić dwa cykle do wakacji? Jaka wtedy przerwa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2009-03-08 11:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n.o.k.o.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie czy moge zrobic taki cykl mono z olimpu 1250mg 300tab + n.o.k.o. co o tym sadzicie to by byl moj 2 cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-03-08 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening w przerwie miedzy cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kończe swój pierwszy cykl kreatynowy, 45-dniowy. Przerwa bedzie trwała takżę 45 dni i mam zakupione na ten czas AAKG treca. Jak mam trenować przez te 18 treningów bez kreatyny? Czytałem ze dobrze jest zmniejszyć intensywność treningu po cyklu.(?) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie stać na aparat Wiek: 16 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-03-08 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Koncze wlasnie m-drola i chcialbym przeciagnac ten cykl redukuja troche zbednego fatu, jednak nie chcialbym robic tego bez zadnego antykatabolika. Co sadzicoe o tym aby przykuc omo 250e4d w celu antykatabolika przez okres 7 tyg po czym wskoczyc na propa i zrobic zejscie z towaru. Redukcja bedzie wspomagana oczywiscie odpowienia deita, tussi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-03-09 11:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategia Pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam pytanie. Miałem w zimie 3 miesiące przerwy i Troszke mi sie nazbierało tłuszczyku, lekka oponka na brzuchu na dole tak z 3cm u góry z 1cm. Zastanawiam sie nad cyklem z kreatyną tylko nie wiem czy np jesli biore kreatyne mam w miare ustaloną diete i ćwicze brzuch to moge liczyć na spalenie tłuszczu na brzuchu czy musze całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-03-10 01:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w sprawie kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka! Mam problem z kreatyna albo i nie, sam niewiem. Od 4dni mam cykl i przez ostatnie dwa dni zaczalem miec nudnosci,wczoraj w szkole o malo niezeslablem. A to juz moj 5 cykl i wczesniej nic takiego mi sie niedzialo. Czy to wszystko moze miec jakis zwiazek z ta kreatyna. Dodam ze mam 17lat i moj staz to ponad 1,5roku. Prosze o odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-03-10 10:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade gino??

    Temat
    Doping

    Witam, miałem 1 cykl z omnadrenem c7d strzał, 2 tygodnie po ost shit zaczełem brać clomid 12szt.(czułem że działa) Cykl skończył mi się w styczniu, i teraz boli mnie prawy sutek jak dotkne i jest mały guzik pod sutem, lewego tak nie czuje i nie ma guza. Co byście radzili w takiej sytuacji?? Czy można coś brać? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2009-03-10 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ułożyłem sam cykl ale nie jestem pewien czy wszystko jest dobrze albo jest jakiś błąd proszę o podpowiedzi To jest mój 2 cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2009-03-10 23:42:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ostastni raz prosze o rozpisanie jak dawkowac. bo w poniedzialek zaczynam cykl. tylko prosze o rozpisanie bez wstawiania mojej ankiety. jak juz wczesniej pisalem mam: test. enan. z Normy propionat ukrainski w ampulkach 50mg/ml mete Razak . no i od wczoraj dostalem stanox Scantel Pharma . i teraz prosilbym kogos kto sie na tym zna o rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-03-11 13:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol na 1 raz

    Temat
    Doping

    [...] z niej w masę mięśniową. Przechodząc do konkretów moje pytania brzmią następującą ( zaznaczam że nigdy nie używałem sterydów): 1. Jakie dawki winstrolu ( Jaki? Jaki długi cykl itd...) 2. Lepiej się kłuć czy brać tabletki ( pytam bo różne opinie krążą więc nie wiem) 3. Czym jeszcze wspomagać taki cykl? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 135 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2009-03-11 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, planuje niedlugo cykl na spiropencie 2 tyg on 2 off + ECA i tu pytanie z czego na dzien dzisiejszy mozemy zrobic kompleks ECA? slyszalem ze tussi na recepte od niedawna, u siebie w aptece jeszzcze nie sprawdzalem ale jak juz nie dostane, to chociaz bede wiedzial czym mozna to zastapic. Jakbyscie mogli mi napisac z jakich skladnikow zrobic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2009-03-11 17:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powarzny problem !!!! wazne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje zrobic cykl ktory sklada sie z nastepujących supli: bialko + shotgun + olimp vitamin + hmb + lkarnityna +jetfuel HMB, jetfuel i lkarnityne mam zamiar brac w celu uzyskania masy beztłuszczowej, po kazdym treningu robie 10 min na biezni i ABS co o tym sadzicie ?? jezeli macie jakies propozycje to chetnie wysłucham :) :) obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-03-11 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Około 2,5 miecioca temu zakończyłem cykl miał być XPE+mono wyszło XP+Cp , taraz mam dylemat co wziośc mam zamiar zaczoć nastemny cykl pod koniec kwietnia najpuzniej w maju . Wiec upłyneło sporo czasu od ostatniego cykli czy jest sens połoczenia dwych pojedyńczych form kreatyny np mono + ester ,czy jakis stek jest lepszym rozwiozaniem . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2009-03-11 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotko i na temat.Skonczylem 6 tygodniowy cykl fbw na ktory chodzilem na silownie,robie przerwe tygodniowa i od poniedzialku zaczynam nowy cykl FBW tym razem w domu.Prosze o sprawdzenie mojego planu treningowego sa to 2 plany bede wiczyl 3xtygodniowo i co trening zminial plan. Prosze o pomoc poniewaz nie wiem ile serii na dane cwiczenie, oraz czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-03-12 00:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1 cykl robilem na creatine 1250 mg i chialbym zebyscie mi doradzili na czym zrobic 2 cykl z gory dziki za pomoc

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2009-03-12 01:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne podejście

    Temat
    Doping

    [...] przemyśleniach i przestudiowaniu kilku ciekawych artykułów zdałem sobie sprawę,że moje dotychczasowe podejście do metodyki budowania masy było błędne.Zwykle zaczynałem cykl przy bf.15-16%,dając sporo kalorii na +.Efekt był taki,że owszem zwiększałem masę mięśniową ale to jednak nie było to to czego bym chciał(gęstość pozostawiała wiele do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2009-03-12 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe:]

    Temat
    Doping

    [...] 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:30ml propa 50mety 10mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2miesiace ale cykl planuje na troche pozniej 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-03-12 16:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem Odżywke Olimp Iso Plus Power 400g i mam pytanie moge stosować ten środek wraz z kreatyna?? obecnie robie cykl na mase i sie zastanawiam czy mi ten preparat moze przeszkodzic poniewaz zawiera on ilościowe slady l-cartnityny obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 lat Waga: 74 kg Wzrost: 177 cm Cel [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-03-12 18:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema wlansie zakupilem 3x maly cp jak go brac, cykl chce zeby trwal 60 dni, do tego dietka jest a i jaki trening masa czy sila raczej na cp? waze 94 kg przy 190 wzrostu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : mono z olimpu rok temu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2009-03-12 19:56:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolega, konczy za niedlugo swoj cykl. 20ml bolda 10ml deki 10 cido "boldek w tygodniu 2 strzały po 250 mg deka raz w tyg 250 mg cido 2 strzały w tyg po 250 mg z tego ze tescia miałem na 5 tyg ino " Cykl trwał 10 tygodni Do dyzpocyji ma clomid, i pytanie jak go rozłożyc i po ile brac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-03-12 19:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)