SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • drugi cykl propozycje?

    Temat
    Doping

    [...] systematycznie 6.DIETA BIALKO: 2.5g na kg WEGLOWDANY: 6g na kg TLUSZCZ: nie licze ale staram sie nie przesadzać 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 dwa miesiace temu test prop 40x1ml strzelane codziennie, odblok hcg + clomid efekty: 8kg masy z czego zostalo ok.5kg + 20 kg siły na ławie i z 15kg w martwym ciągu 8.TRENING: ok.5-6 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-04-11 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok a winstrol?

    Temat
    Doping

    [...] : Siemano ludziska wiem ze to temat sraczka poruszany milion raz ale prosze o pomoc jestem w pierwszym tygodniu cyklu,lece tak: 1-4 dianabol 30mg ed 1-10 deca 200mg week 1-6 test400(tritest)e4d 6-12 test enan 200mg e4d 9-15 wino 30mg ed mam trzy ampy hcg i dokupie co trzeba clomid,nolve,tamox tylko moje pytanie brzmi co mi potrzeba kiedy brac i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2012-06-02 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje sie z nimi bardzo zle. Czytalem sporo artykulow jak i filmikow i szczerze mowiac sam nie wiem co mam o tym sadzic. Probowalem sam potwierdzic co to jest poprzez maly test z palcem i uciskiem ale nie jestem dokonca pewien czy mam sie bac czy nie. Gdy uciskam wokol sutka czuje jakby takie dziwne grudki jak i rowniez "cycki" nie sa jakos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2016-10-15 04:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • John Hart

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Calligraphy Alphabet Free What To Do When Your Wife Is Bored Symptom High Level Oxygen Blood Free Tatoo Download Gyno Examination Oldwoman 6th Grade Printable Worksheets Free Shiba Inu Puppy For Sale San Diego Sample Tithes Letter How To Rebuild The C6 Ford Transmission Free Brand Name Generator Airedale Mix Puppies Seuss Baby Quotes Boeing 747 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2010-08-11 01:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jorge Cortez

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Free Designs For Power Point Free Sample Program Templates Ex Gilfriend Pics Free Cover Page Example Mla Formal Report Sample Black And White Pictures Of Dragons Wall Mounting Tables Free Become An Event Planner Ebook Wholesale Prequilted Fabric Free Pirates Of Caribbean Desktop Theme Harvest Moon Ds Action Replay Europ Printable Valentines Funny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2010-08-15 01:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczać. Kolacja mniej więcej o 19. 3 i jak na razie ostatni problem to 100 pompek w 6 tygodni. Natknąłem się na niego przypadkiem na tej stronie sto100pompek_pl Zrobiłem test wyszło 19 pompek ale to przez to że na wf-ie dzisiaj trenowałem ręczną, no i przedtem próbowałem kilka pompek. Myślę że od razu zrobię 25-30 pompek. Zrobiłem już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2013-02-01 23:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5roku 6. DIETA: -białko: ~150g -węglowodany: ~400g -tłuszcz: ~120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden. Enan.1-16 Omka 16-30 8. TRENING: 2-3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2018-09-05 14:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelley Calderon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Free Bluegrass Gospel Music Emily Pink Power Ranger Small Laptop Desk Design Food Games For Kids To Play Polly Pocket Games Free Online Heart Cornrow Designs Free Blank Outline Map Of Europe In 1950 England Women Pictures Gba Rom Pokemon Emerald Download Am I A Republican Or Democrat Test Password List Of Runescape Stage 4 Liver Cancer Life [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2010-08-22 05:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam A ja w przyszłości mam zamiar służyć w oddziałach specjalnych i nie wiem jak się do tego zabrać żeby być tak sprawnym fizycznie na razie mam zamiar ćwiczyć dwa lata na siłowni na razie już dwa miesiące ćwiczę następnie mam zamiar zacząć ćwiczyć jakąś sztukę walki już trenowałem wcześniej ponad rok kickboxing ale kondycje mam słabą co prawda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2006-11-11 10:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam parę pytań do Was Ankiety nie wklejam, bo dotyczy to raczej ogółu, także nie tylko ja na tym skorzystam Zamieszczam zdjęcie, na którym 'X' oznacza miejsce iniekcji Chciałem zapytać, czy w tym miejscu, iniekcja jest "dozwolona"? Pytam tylko dlatego, iż na prawym barku mam znacznie znamię, które jest dość twarde i nie wiem czy się tam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2011-02-28 16:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka: 3g/1kg Ilość spożywanych węglowodanów: 4g/1kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1.2g/4kg Opis przebytych cykli sterydowych: 100 mety , 100 mety , 100 mety , 15 test prop 100mg c2d i 10 deci 250mg c4d, odblok hcg i clomid Trening: 4-5 razy w tyg. Cel cyklu: Z racji,ze mam tendencje do tycia planuje cykl,ktory pozwoli mi zrzucic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-08-09 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni szlifff

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 86,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 z wiekszymi przerwami 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 0 -tłuszcz: 0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było troche 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2015-06-01 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks, siłownia lat 15

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Witam mam 14 niedługo 15 lat. Ćwiczę od około 2 lat. Pierwszy rok to były głównie podciągania, brzuszki, pompki. Po roku zacząłem chodzić na siłownie. Ćwiczę 3 razy w tygodniu Poniedziałek-klata,triceps Środa-plecy,biceps Piątek-nogi,barki. Nóg ćwiczyć obecnie nie mogę bo mam problemy ze stawem skokowym ale za jakieś 2 miesiące sądzę że wszystko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2009-10-31 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Peak Whey delicious 2.2kg 4. Weider Mega Mass 4000 3kg 5. Bsn No xplode 1.1kg 6. Scitec Creatine 100% 1kg 7. Flexit 400gram 8. Dorian yates nox pump 360gram 9. Scitec d-test 120 tabsów 10. Dragon Nutrition Pro sd 100 tabsów 11. esseliv duo 80 tabsów 12. olimp gold omega sport edition 60 tabsów 13. olimp multiple sport 60 tabsów 14. olimp [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2013-01-29 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki po przerwie.

    Temat
    Trening w domu

    [...] który posiadam: -Sztanga(Gryf 5kg, Obciążniki 2x 7,5kg i 2x 5kg) -Hantle(2x 5kg) -Drążek rozporowy Jeśli będzie potrzebne w komentarzach napiszcie czy mam zrobić jakiś test tzn ile pompek, diamentów, przysiadów, brzuszków etc dam rade. Na teraz myślę że na raz zrobię 1.Pompki Klasyczne: -Ok 50 2. Diamenty: -Spokojnie 30-40 3. Przysiady: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-06-04 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ile stosowac tylko to co wyczytalem na forum, wiec oczekuje jakis ciekawych i madrych rad od ilu zaczac i kiedy najlepiej przyjmowac, Aktualnie od tygodnia jestem na cyklu test 400 pon-piatek i deca 250 pon-piatek. zalonczone zdjecie jest z przed tygodnia teraz trocheforma sie zmienila. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2014-05-18 13:55:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mniejsza masę mięśniową) chciałbym spróbować się troszeczkę wysuszyć, ogólnie nigdy to nie było moim priorytetem ale szczerze zaimponowało mi to i chciałbym przeprowadzić test, jak będzie to u mnie wyglądało i czy jestem w stanie to zrobić. Ogólnie chciałbym zastosować spalacz, dodatkowo zredukowałem w diecie ilość soli bo widzę niepożądany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2014-05-15 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lara Benson

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Picture Of Long Gypsy Hair Style Controversial Music Videos Methene Melting Point Leadership Conference Nursing Free Livejournal Layout Wetting Her Adult Diaper Pictures Free Hermaphrodites Movies Slow Cooked Bbq Beef Brisket How To Write A Letter To The Irs Myers Briggs Printable Free Test Adult Game Phone Free Java Letter Of Salary Increase [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2010-08-22 03:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do testu BLASTEX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lekkiej redukcji wiec zaczynam ostroznie od B- 2,7 g/kmc = 222 gr T- 1 g/kmc = 85 gr W- 3,8 g/kmc = 314 gr Kcal 3076 docelowo ok 3500-700 11)przewidziane finanse na cykl test sponsorowany Do dyspozycji bede miał po sztuce: - isoblast 95 - no shock energizer - after blast - anabolic leucine stack - bcaa blast - glutamine system blast - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2011-06-06 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prosbe o rozspisanie mi trzeciego cyklu.mam nastepujace srodki chinskie hgh 400j.u test cypio20ml-200mg/ml,30 amp winstrol depot 50mg,i 100tab metki razaka10mg/tab.czy moglby ktos to ladnie rozpisac tak na 12tyg razem z zejsciem na propie?.czy mozliwe jest zeby robic mase przez 8tyg a ostatnie 4 robic wycinke czy to bezsensu?chcialem wziac cos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-05-13 03:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)