HAHAHA Dremor nie rób scen...Żoładki psów nie trawią celulozy jaka zawarta jest w warzywach...Ostro żeś pojechał :):) Lepsze sranie maja po warzywach ale nie wykorzystują składników pokarmowych zawartych w warzywach! Chyba że warzywa zostaną zmielone i w takiej formie podane...A że twoje psy lubią marchewkę to fajnie. Pamiętaj pies zeżre wszystko [...]
[...] trawki. to nie na te czasy takie uzywki 19 lat a tak przepalony masz mózg? Co to znaczy nie na te czasy? A apetyt o którym mówisz niestety nie jest dobry. Witajcie wystające żołądki. Tylko nie zakładaj potem tematu "Czemu tak jest. Ćwiczę brzuch od 5 lat, raz na miesiąc przypalę i nie mam 6packa?" Autorze: Panem Głodomorem po trawce [...]
ja bym szukal raczej na www.praca.pl :) Wtedy bedzie Cie stać:P a tak powaznie kup se wiem flaczki,nerki,watroby, jakies zoladki maja duzo bialka smak bleee ale jak nie masz kasy a chcesz bialko to tylko takie
Ale czegoś tu nie rozumiem...Z profilu twojego wynika, ze masz trochę doświadczenia, sam masz dietę, to w czym problem? Nie ma różnicy czy dieta jest dla kobiety czy faceta, żołądki mamy takie same Rozkład standartowy jak dla diety redukcyjnej zbilansowanej: b 2g/kg, 20-30% zapotrzebowania tłuszcze, reszta ww. Zapotrzebowanie to zależnie od [...]
przeczytalem sporo artykulow na forum i uznalem ze moge wreszcie ulozyc sobie diete, ale chyba nie za dobrze mi poszlo mam 23 lata, waze 107 kg, 181cm chce zrzucic okolo 9, dwa razy w tygodniu stosuje trening silowy, codziennie rano biegam interwaly, zapotrzebowanie wyszlo mi tak bialko-2145, tluszcze-107, wegle-241,kalorie-2781 a po podliczeniu [...]
[...] ryż 2xjajo, brokuł 6 - kefir, banan, śliwki suszone chuda szynka, papryka, pieczywo ryba, ryż, warzywa jajo, warzywa 7 - ser, pomidor, rzodkiewka kefir zmiksowany z owocami żołądki kurze uduszone na oliwie, kasz, marchew sałatka warzywna z jajkiem i oliwa z oliwek codziennie rano w pracy KAWA z mlekiem, bez kawy nie potrafię zacząć dnia i tego [...]
[...] 9:00-jajecznica z 4 jaj+50g odżywki obiad 12:00-udka kurczaka z piekarnika+ziemniaki+50g odżywki po treningu ok 16:00-banan+3 wafle ryżowe+50g odżywki ok 17:30 zjem makaron+żołądki z kurczaka,później jeszcze z 2 banany,ewentualnie jabłko,przed snem odżywka Ogólnie dieta moja ma wyglądać tak: śniadania w domu-na przemian: płatki owsiane,kanapki z [...]
Ja narzekam a tu tyle możliwości Drób kurczak i nietylko Kąski z kurczaka (Chicken nuggets) Udka kurczaka duszone z cebulą i czosnkiem Chrupiące, pikantne udka kurczaka Serca z kurczaka w cieście Kurczak duszony z ananasem Kurczak ala bażant Kurczak masłem pachnący Skrzydełka drobiowe pikantne mocno aromatyczne Skrzydełka drobiowe [...]
[...] po czym wystawił skierowanie do szpitala o zapisanie badań, które trzeba zrobić z krwi na celiakie poprosiłem ja. Później w endoskopii wyszły słabo widoczne kosmki zapalenie żołądki dwunastnicy. Nigdy nie bolał mnie brzuch. Tak tak działa służba zdrowia, na NFZ to tylko robią morfologie, lekarzy mamy, jakich mamy, mają swoje standardy, nie chce [...]
polecam także jeśc kurze żołądki i duzo warzyw np. paprykę oraz ser biały , bynajmniej tak mi lekarz zalecał. pozdrawiam Mateus Zmieniony przez - MateusJuve w dniu 2008-12-10 11:44:09
witam. prosze o kilka rad. najpierw napisze co jem a potem zapytam. wiec tak. nie moge jesc codziennie tego samego bo pawia puszczam tylko na sama mysl. opisze swoja diete. kcal/p/ww/t 7:00 -platki owsiane z rodzynkami,suszonymi owocami i nasionami 200gr 668/20/120/12.8 -mleko, zalezy czy pije zony (odltuszczone) czy synka (pelnotluste) 200ml [...]
[...] poziom cukru. A wczoraj w "Rozmowach w toku ", które to przez przypadek oglądałam byli ludzie otyli, którzy są w takiej desperacji, że operacyjnie chcą zmniejszyć żołądki. Opowiadali o swoich dietach 'cud"po których tyli jeszcze bardziej, jak zaczynali się znów objadać. Jedna z Pań powiedziała, że ona właściwie nic nie je. Na [...]
sama kosc sporo wazy wychodzi na jeden *** tak naprawde ja wrzucam do diety zoładki kurze i watróbki chce utrzymac 90kg wagi najwyzej lekko redukowac, zeby zostac w kategorii wagowej 90kg myslałem nad zjazdem na 82,5 byłoby to mozliwe ale mogłbym stracic sporo siły
Hades lookne co tam tworzysz w tym dzienniku Zoladki daja rade tanie i dobre,a co do wartosci odzywczych tez niezle Twarog zjedzony czas spac Pozdro Yo Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-10-08 23:01:21