Kostka

Witam

jakies 1,5 miesiaca temu miałem skrecono kostke i byłem z nia u lekarza który stwierdził ze nietrzeba do gipsu.Otóz Mam pare pytan.co mam zrobic z opuchlizna ktora niechce zejsc?? Ktora masc konska bedzi lepsza rozgrzewajaca czy chłodzaca(czytalem ze sa rewelacyjne na tkaie obrzeki)?? czy po takim czasie (6tyg.) gdy bede trzymał noge w gorze to opuchlizna zejdzie(gdzies o tym wczoraj czytalem nawet chyba na sfd ale niebylo napisane czy po takim okrsie czasu cos to daje)?

z góry dziekuje

Jaka masc konska nie weim, ale przykladaj lod i smaruj altacetem.;]

altacetem robiłem okłady i smarowałem przez 3 tyg ale mało zeszło. Może ktos inny wie cos na temat masci konskich??

polecam także jeśc kurze żołądki i duzo warzyw np. paprykę oraz ser biały , bynajmniej tak mi lekarz zalecał.


pozdrawiam Mateus

Zmieniony przez - MateusJuve w dniu 2008-12-10 11:44:09