[...] 5iu ed rano tu leci narazie non stop teraz dopadła mnie grypa będę musiał zrobić most bo trzeba się podleczyć chce po nim dalej jechać z tematem nie mam koncepcji na nastepny cykl liczę trochę na waszą podpowiedz ;-) dostepne środki: Antek,Npp,Prop,Tren ace,Cypio,Bold,GH,winko inj i tabl%-),meta,provi,t3+t4 cel cyklu: Masa potem cięcie do kości
1. WIEK: 26 2. WAGA: 92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat z przerwami aktualnie 2 lata bez dluzszej przerwy 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 150g bedzie do 100g a na vlcd 30-50 -tłuszcz: do bilansu zaleznie od ilosci bialka i wegli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
to główne środki to był boldenon i teść prop . No i ten nieszczęsny t3 . Do tego szło 2 tyg clen i 2 tyg off i winstrol przez 6 tyg w strzałach no tren ace 5 tyg odpuściłem tren bo już się wtedy problemy z brzuchem zaczeły . Jak poleciałem do lekarza to powiedziałem co biore zrobił mi badanie wszystko wporządu usg też tarczyca leko ponad normę [...]
Witam. Od jakichś 6 tygodni jestem na cyklu prop+wino inj. bije e2d Na początku nie bylo zadnego problemu, mieszalem obydwa srodki w jednej strzykawce i wszystko było ok, injekcje niemalze bezbolesne. Ostatnio zmienilem propionat na inną firme(shree) i ból jest okropny, pośladek caly spuchnięty, ledwo siedze, ciezko mi nawet po schodzach chodzić, [...]
Jego progress jest maly zwazywszy ze ma srodki I warunki by trenowac profesjonalnie na najwyzszym poziomie. On to robi na pol gwizdka albo I cwierc I to widac. Moze jak na amatora trenujacego 4 lata majacego prace I rodzine to progress duzy ale na kogos kto ma warunki I mowi ze ciezko trenuje to nie. Zmieniony przez - grind w dniu 12/1/2014 [...]
[...] żywieniowe, przyjmę zero w okolicy 2500 i zobaczę co się zacznie dziać jak nie będzie wiekszych efektów to utnę . Zależy mi zrzucić oponę ale nie stracić nic z mięcha tak więc cel jest a cel uświęca środki. cel mam taki sam. z tym ze chce zaczac od poczatku lutego. do tego czasu wrzucam kreatyne i sie staram podbic kilka kg i dodac sily.
[...] teraz te tak więc będę bazował na nich. Choć mówią mi niektórzy że coś tam widać :-) Teraz zaczynam z waszą pomocą zmieniać źle nawyki żywieniowe, przyjmę zero w okolicy 2500 i zobaczę co się zacznie dziać jak nie będzie wiekszych efektów to utnę . Zależy mi zrzucić oponę ale nie stracić nic z mięcha tak więc cel jest a cel uświęca środki.
[...] warto póki co w twoim przypadku łapac sie za SAA po pierwsze zbyt krótki staż, po drugie wątpie ze po taim czasie trenujesz bardzo ciężko, chodzi mi o technike itd. NO i żywienie co najwazniejsze. Daj sobie czasu, po testuj na sobie różne suple a jest tego troche które robią na prawdę dobrze. Z Saa nie ma co się spieszyć. TO nie złote środki.
to i ja dam szybkie pytanie, od stycznia zaczynam mase ( dobrej jakosci ) , i czy Napalm przedtreningowo to dobry wybor ? czy znacie jakies lepsze srodki ? najlepiej bez kreatyny bo zaczynam wtedy cykl na kreatynie Olimp Xplode , do tego pojdzie tez jakis spalacz bo chce lapac jak najmniej tluszczu, ale wlasnie caly czas sie zastanawiam nad [...]
to i ja dam szybkie pytanie, od stycznia zaczynam mase ( dobrej jakosci ) , i czy Napalm przedtreningowo to dobry wybor ? czy znacie jakies lepsze srodki ? najlepiej bez kreatyny bo zaczynam wtedy cykl na kreatynie Olimp Xplode , do tego pojdzie tez jakis spalacz bo chce lapac jak najmniej tluszczu, ale wlasnie caly czas sie zastanawiam nad [...]
to główne środki to był boldenon i teść prop . No i ten nieszczęsny t3 . Do tego szło 2 tyg clen i 2 tyg off i winstrol przez 6 tyg w strzałach no tren ace 5 tyg odpuściłem tren bo już się wtedy problemy z brzuchem zaczeły . Jak poleciałem do lekarza to powiedziałem co biore zrobił mi badanie wszystko wporządu usg też tarczyca leko ponad normę [...]
Kto wie jak rozpoznać trafiona Alpha Pharme ? bo mam walone środki i niczym sie nie różnia od tych które działają, kody sprawdzone wchodzą i to mnie najbardziej żdzwiwiło. chłopy po 2 miechach teścią enan i cypio zero masy i siły nawet słabe samopoczucie.
wg mnie dawki trzeba zwiększać co jakiś czas a nie lecieć na stałych bo organizm się szybko adoptuje i przyzwyczaja albo zmieniać środki a ty przez długi czas leciałeś już na stałej dawce specem nie jestem tak mnie uczono. Ja bym zrobił teraz redukcje skoro masa nie chce iść :D ogólnie to trochę odwrotnie poleciałeś z tym cyklem najpierw długie [...]
Mysle ze problem jest nie do przeskoczenia na obecnych dawkach, widac ze wiesz co piszesz na temat diety i skoro widac tylko wieksze zalanie to lepiej nie nie bedzie na tej masie. Co do uniewrazliwienia na srodki to jestem antyfanem takich teori wiec osobiscie neguje taki powod.
jednostajne jedzenie nie ma tu nic do rzeczy. 6miesiąc samej masy to dość sporo nie myślałeś by odrazu wejść na redukcje przy tak długich cyklach raczej tak się chyba robi mniejsze spadki etc. Nie wiadomo jaki ty tam cykl leciałeś ale pewnie uniewrażliwiłeś sie na środki. Zwiększałeś dawki zmieniałeś środki? bo chyba w tym tkwi problem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czasami, ale nie zawsze jak coś pstryka w barku :P I tu nasuwa się pytanie jak temu zaradzić, tylko bez odpowiedzi w stylu zmniejszyć częstotliwośc bądz trudnośc treningów bardziej chodzi mi o jakieś środki w aptece bądź jedzenie w którym mógłbym pozyskać substancje regenerujące moje stawy itp .. Jeśli temat się pojawił proszę o link. POZDRO :)