akurat kurczak i losos norweski to najbardziej napchane hormonami sa w calym wyborze, jaki mamy. Nie musisz z nich zupelnie rezygnowac, ale urozmaicaj. Wolowina mielona moze byc (pod warunkiem ze sklda sie z miesa ;-) ) No w Finlandii mysle, ze musza miec innych ryb rowniez w dostatku ;-) sledzie, makrele, halibut, fladra. Bede zagladac.
wiesz co, bo ja sam nie wiem, jakiej jakosci make mam i strzelam :d powaznie, bo tutaj gdzie ja mieszkam nie ma takiego podzialu jak w Polsce, poprostu rzadko uzywam maki, a mamuska akurat robila smazone sledziki obtaczane w mace, chociaz ja jej pokaze jak sie smacznie robi sledzie w piekarniku, Teraz sobie zakupilem make orkiszowa, wiec bedzie [...]
nie wazne ze ktos lubi wazne ze to mega chooyowa ryba bo hodowlana. cos w stylu pangi juz sledzie sa lepsze i 5 x tansze%-) Lodzianin za malo tego amolu bylo wziac ze 100 kropli.
a co za roznica jak jedno i drugie gowno hodowlane tuczone pasza.marketing dobry to i niby losos dobry. jedynie losos atlantycki jest ok ale ciezko rozroznic i kupic wlasciwego. noreski to szlam i lepsze polskie sledzie.
Ja juz sie nie moge doczekac jak pojade do Polski i bede jadla w kolko wedzona makrele ,sledzie i kapuste kiszona ...boziu jak ja sie za tym stesknilam Kiszone ogórki :-)) Mam nadzieję, że będę w domu u rodziców jak wrócę Dzisiaj w pracy dopadła mnie też obsesyjna myśl na temat makowca.
Warzyw brak , posiłek II bardziej jak przekąska nie posiłek. Brak źródeł omegi 3 jak (śledzie, makrela, łosoś) . Zastanowił bym się nad Low Carb przy takim poziomie bf.