kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] minusem jest smak, ale idzie się do niego przyzwyczaić. Dodatkowo, produkt leżący dłużej w puszcze, zaczyna się zbrylać. Suma summarum: polecam każdemu fighterowi :-)) 4) kreatyna Crea Fight: smak ananasowy: 5/5 rozpuszczalność: 3/5 (dużo piany zostaje) regeneracja: 5/5 Do kreatyny podchodziłam jak pies do jeża - okazuje się jednak, że Crea [...]

przy wadze wieku i ciezkich treningach z ta kaloryka PORAŻKA 3000 to Twoje zero kaloryczne , na plus minus jakies 60 kaloryjek , czyli aby sprostac wlasnym celom musi Kolega zjadac jakies 4k %-)Pełna zgoda - za mało węgli. Treningi ciężkie potrzebują więcej węglowodanów i suplementacji kreatyną .

Zazwyczaj mieszam suple w kubku łyżeczką :-) W szejkerze mieszam jedynie BCAA z kreatyną, które popijam w czasie treningu. Na smak nie zwracam uwagi - dostaję i jestem wdzięczny :-). Każdy ma swój smak i gusta - a podobno nad tym się nie dyskutuje :-) To taka moja uwaga ogólna - nie odbieraj jej do siebie. Jak oceniasz zmianę trenowania?

To ja się przyczepie. Problem pozwole sobie przyrównać do problemu niezliczonej liczby postów z zapytaniem o kreatyne. Trułem Damixxx'owi żeby zrobił tzw. Instrukcje Obsługi Kreatyny dla idiotów, co zaowocowało tym, że Damixxx stworzył art 'Kreatyna- wszystko chyba'. Jajco to pomogło, bo pytań o krete było tyle samo. Chociaż błędem być może było [...]

To jest właśnie sedno problemu.Chłopaki piją mleko,jedzą po 5 jogurtó dziennie i trochę mało rosną,więc chcą sobie pomóc kreatyną... Ja też raz na jakiś czas spotykm się na siłce z tego typu pytaniami od "bysiorków"... Jeden mi narzakał,że klatka i plecy rosną,a biko nierośnie.Pytam,czy madietę.On oczywiście że nie i że nie będzie jej [...]

[...] aby zalapac masy, a jak najmniej taknki tluszczowej, po czym planuje przed wiosna zrobic trening na rzezbe. Jak uwazacie jakie odzywki(bialko czy Gainer) oraz suplementy(kreatyna, HMB)stosowac?Wydaje mi sie ze z nabraniem wagi nie mam problemow wiec ilosc weglowodanow chyba mam odpowiednia w diecie dlatego mysle ze lepiej kupic bialko ?A moze [...]

[...] moim zdnaiem. a potasu i tam jemy codzinnie duzo - rowniez nie warto moim zdaniem sam uzywalem kiedys soli do kreatyny - ale zrezygnowalem - po prstu efekty nie sa tego warte - yto samo tyczy sie glutaminy - choc tutaj efekty sa inne (ale to co inngeo/) jesli kreatyna - nasycic sie i trzymac nasycenie - that's all for me for today. pozdrawiam

Te animale mają ładne opakowania, zwłaszcza te stare, nie czarne Też lubię suplementy, jednak przykry jest fakt, że nie ma na czym robić zbytnio cyklów oprócz supli z kreatyną. Sam będę robił bez kreatynowy teścik i trzeba po kombinować

jest i to sporo kazdy firma-praktycznie ma cos bez kreatyny fakt-kreatyna na mase przedewszystkim ale sa tez boostetki NO na/po treningu aminokwasy da sie zlozyc cykl dobry

[...] nie wpadnie i tego sie bede trzymal. Poza Ester Stackiem nic kompletnie na mnie nie dzialalo!! Jeszcze na owym NOZ'ie fajna pompka byla - fajnie sie nadaje na cykl pomiedzy kreatyna - ale za to smak porazka. Mialem Blue raspberry - jak juz mam zamiar brac to tylko nie bierz tego smaku - chemia straszna - nie wiem jak reszta smakoof. Z reszta [...]

[...] gdzie o Universalu wiekszosc produktow powawala powala skutecznoscia ale tez prostota skladow storm-4formy krety + kilka dobrych dodatkow lava-mono + dodtaki torrent-aminki+kreatyna 4 formy najbardziej 'rozbudowany' sklad wydaje sie miec shock ale w porownaniu z MucleTechem czy Muscle aylum - ten sklad to nic....... Zmieniony przez - solaros w [...]

droga fima.. a ta niby kreatyna to prohormony z tego co widzę. MuscleTecha testowałeś ? Albo taniutkiego dymatize ?

mozesz wytlumaczyc ta kwestie z kreatyna ?

"kreatyna"

1. 14tygodni to trochę krótko, zobaczysz że jak wejdziesz na bombę to nie będziesz chciał schodzić więc planuj lepiej dłuższą odrazu ;) dawka ok, ale możesz rozbić sobie na 2iniekcje w tygodniu ;) np poniedziałek/czwartek po 0.5ml 2. Nie musisz odrazu przyjąć że estro ci wywali i będzie trzeba zbijać, dawka lajtowa, dużo będzie zależało od [...]

Jak pisałem jestem na 28 dniu i praktycznie nic. Jakie dawki bierzesz i jaki poziom testo przy badaniach ? Może dawka 250ml jest po prostu za mała na jakieś wyraźne różnice. Armidex zmniejszę zamiast 1/4 będę brał 1/8 tabletki , jak libido się nie zwiększy to kolejny tydzień dalej zmniejszę , za 2 tygodnie badania. Od kolejnego strzału zwiększę [...]

HMD dobrze w trakcie cyklu brać bo przyspiesza przemiany kreatyny w mięśniach:) ja po cyklu z kreatyną (tzn kończę w cykl) i z HMBolonem Olimpu przybrałem ok 8kg masy, przy czym za dużo tłuszczu nie było a siła +10 - +15 kg:) Jeśli chodzi miedzy cyklami to pewnie możesz. Ważne żeby brać HMB co najmniej te 3-4 miesiące bo po jednej paczce do za [...]

dokladnie kreatyna niektorych zawodzi bo po prostu na ich organizmy to nie dziala ale to polaczenie dziala cuda

napiszcie mi co z kreatyna ? czy mozna ja brac w trakcie kuracji ? i wogole czy mozna cwiczyc ? z dobra dieta i np. bcaa?

heh jest to moj drugi cykl ale wczesniej nie zauwazylem zadnych problemow z kreatyna jesli chodzi o tradzik, tylko chodzi mi o to ze przy braniu aknenorminu (izoteku) jest sporo rzeczy ktorych nie mozna robic i sporo przeciwskazan i nie wiedzialem np. czy mozna brac kreatyne bo jesli by te "2 rzeczy sie gryzly" to wtedy naprawde zrowie [...]