SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

witam kupiłem nitrobolon 2 limited edition+ ultimate protein jak to brac co o tym sadzicie

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 823

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49711 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
witam kupiłem nitrobolon 2 limited edition+ ultimate protein jak to brac co o tym sadzicie? moja waga to 81 kg 183 wzrostu zalezy mi na sile i łądnej budowie ciała masa miesniowa jak to brac i czy to wystarczy do cyklu oczywiscie dieta..trening 4x w tyg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28842
Nitrobolon w dni treningowe: rano po przebudzeniu lub po treningu 20-30 gram i dodatkowo 30 minut przed treningiem 20-30 gram. W dni nietreningowe jedna porcja 30 gram lub dwie po 15 - 20 gram w odstępie czasowym.


Ultimate protein: wg braków białka w jadłospisie.

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 150
braków białka w jadłospiscie nie rozumiem dobry te ultimate protein?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28842
Odżywka białkowa to coś jak pierś kurczaka w proszku. Pytanie o dawkowanie białka jest pytaniem o dawkowanie jedzenia. To jest kwestia indywidualna, a często i doraźna. jak w poniedziałek brakuje Ci 20g białka w śniadaniu, to dopijasz odżywką. Jeżeli we wtorek brakuje Ci 40 g białka do kolacji, to dopijasz odżywką. A jak w niedziele nie masz niedoboru białka, to nie dopijasz odżywką.

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 150
ok juz kumam dzieki wielkie a czy cos do tego mozna dołaczyc za rozsadna cene
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1423 Napisanych postów 35562 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 150829
pojedyncza forme kreatyny, oszczedzisz nitro - i bedziesz mogl dluzszy cykl zrobic lub na dwa rozlozyc

http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html  wtedy jedna porcja noII przed treninigiem, a rano lub po treningu mono

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-28 21:48:32
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odszkodowanie wypadkowe z pzu

Następny temat

jak zrzucić brzuch

sosy