dolares90
Proszę o pomoc o ułozenie jakiegos treninguna poczatek,chodzi mi napoczotek jakies cwiczenia na siłe.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
Facet wszystko masz w artykułach podwieszonych , nikt tu za free nie układa planów treningowych , jedynie pomagamy w korekcie .
Pierwszy rok treningowy - wystarczy czytać !
pozdrawiam .
Pierwszy rok treningowy - wystarczy czytać !
pozdrawiam .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35
a jakies dobre cwiczenie na siłe ? chodzilo mi o siłe,reszte mam ułozona
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
Nie znam ćwiczeń na siłę , i proszę idiotycznych pytań nie zadawać , bo temat zostanie zamknięty , proszę poczytać i uzupełnić wiedzę choć do poziomu podstawowego .
pozdrawiam .
pozdrawiam .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
