SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

treningg

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 589

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez domer z działu Odżywianie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11
Siemkaa, chciałbym abyście doradzili mi jakie mam robić ćwiczenia na brzuch i klatke( w domu, bez sprzętu-no ewentualnie 2 handle po 3kg ;d).
Mam 17 lat i 175 cm, waże 55kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 116
Nie ten dział.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Push/Pull w domowych warunkach

Następny temat

brzuch, klata, bicccc

WHEY premium