SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

trening

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: trening

Ilość wyświetleń tematu: 583

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

obecnie jestem po redukcji, zalezy mi na utrzymaniu masy mięsniowej i stabilizacji wagi. co myślicie o wykonywaniu takiego treningu codziennie:
http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-bez-zelastwa-w-15-minut,4058,1
czy 15 minut to nie za malo? (oprocz treningu prowadze malo aktywny tryb zycia)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17741 Napisanych postów 133542 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467659

lepiej z forum jakiegoś domatora ogarnij

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36481

Bez żelastwa (odpowiedniego obciążenia) i podczas mocnej redukcji możesz stracić sporo mięska.Jak annubis

Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

dlon

1

Następny temat

skora

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły