(do tego zjadlem 100 mety ale o tym nie pisze bo to dyl jakis shit

moje pytanie to czy dobrze bedzie przed treningiem zapodac shocka?
czy wraz ze stormem i mono zaczekac do końca cyklu?
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html