Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1568
witam chcialbym kupic jakis stack do ok 120 zl. co polecacie??
cel masa
staz 2 lata
dietka oczywiscie jest chociaz czasami ja zaniedbuje ze wzgledu na prace szkole itd
mialem juz cykl na mono oraz cell pumpie razem z noko teraz mialem ponad miesiac przerwy a ze zostalo mi sporo noko bo stosowalem tylko przed treningiem to chcialbym dorzucic do tego jakis porzadny stack
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5490
dokładnie jak koledzy wyżej pisali, potrzebne Ci uzupełnienie diety żeby dziury połatać, jeśli budujesz masę ważny jest dodatni bilans kcal, stacki Ci go nie dadzą, dieta+ ewentualne żarcie w prochu
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1568
do uzupelnienia diety mam bialko i gainera i kiedy zaczne cykl to bede trzymal diete i to porzadnie bo to nie jest poczatek mojego cwiczenia wiec wiem o co chodzi. a to ze napisalem, ze zaniedbuje diete to nie znaczy ze jej nie mam, zawsze mam nadwyzke kaloryczna chociaz niekiedy po prostu zdaza sie ze jest ona niewielka albo posilki nie sa regularnie co 3-4 godziny.
wiec prosze tylko o rade w sprawie stacka co byscie polecicili ??
Szacuny
2453
Napisanych postów
24181
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402571
mocniejszego? w jakim sensie? Bo obojetnie jaki to stak nie bedzie to efekty/różnice odczujesz jedynie na treningu (lepsze lub gorsze pobudzenie, koncentracje itp)