ryz i makaron

...

stawik1991

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1069

ryz i makaron czy to są dobre skladniki diety jak dla kogos kto ma staz prawie pół roku ? waga 62-64 wzrost 175 klata 100cm biceps 32-33 lat 16 z gory thx

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644

Nie nie sa to dobre skladniki diety...Zamast miesni rosna po nich wlosy tazke musisz uwazac

Tak na powaznie to uzyj wyszukiwarki,to wtedy wszystkeigo sie dowiesz

GÓRA---->I am What I am

...

Kaspa

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1855 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18383

Bez tych składników bym wogóle diety nie ułożył

Ale te przyrosty włośów

przede wszystkim bądź w formie!

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881

podstawowe źródło węglowodanów

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

detonator

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 185 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6231

No są to jedne z podstawowych żródeł i to calkiem dobrych. Ryż najlepiej brązowy(osobiście nie przepadam) lub paraboliczny. A co do makaronów to chyba najlepsze te jednojajeczne( tak mi sie o uszy obiło)
pozdro

...