...
Napisał(a)
nawet pro na masie jedzą hamburgery pizze mc swego czasu czasu lee priesta w off sezon zarzucał na siebie ok 30 kg jedząc dużo nie zważając na kcal miedzy innymi fast food zabek nie ośmieszaj się takimi tekstami zresztą nie twoja brocha kto co je na masie ważne jak wygląda co do formy centra to zajrzyj do tchp i zamilcz
...
Napisał(a)
dokladnie jak central pisze tylko mejt roznica jest taka ze walisz apteke sam wiesz jaka jest roznica 

Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit
...
Napisał(a)
Niestety moj gen nie pozwolil mi jesc co trzeba ciagle na diecie i wygladalem srednio bo za duzo kombinowalem prawda jest taja ze niema co przesadzac redukcja ma byc rygor masa mozna odpuscic zreszta moim zdaniem na czystym zarciu ttylko slabo sie rosnie niema takiej mocy na trenibgach. Druga sprawa wypalic sie mozna cale zycie liczac kcal . Wtedy masz napady i caly dzien pchasz w siebie niezdrowe zarcie efekty slabe takiego zarcia calodziennego. Pozatym latwiej sie przycisnac na redukcji kiedy pozwalales sobie wiecej na masie. Psychicznie i fizycznie cialo odpoczywa od ciaglej diety i zj**anego humoru. Dlstego wbijam apteke zeby pojesc troche cos innego zaba nie boj sie przyjdzie czas na rzezbe to bedzie miazga. Kratka ciagle jest wiec kontrole mam.
...
Napisał(a)
Dochodze po latach do wniosku ze sprawa jest prosta. Ciezko na maxa trenowac i jesc duzo. Duzo kombinowania i efekty do dupy. Jedz duzo bazuj wiekszosc posilkow zdrowo dodaj czasem co lubisz i tyle. Aero 2-3 raxy w tyg. Prosi robia dokladnie to samo na 16 tyg wyrzucaha syf robiecrzezbe i dalej rosna. Latwiej dietowac na 12-16 tyg i spiac sie niz caly rok. Oczywiscie niemowie zeby na masie robic grylubasa z siebie oczywiscie ja nikomu nie radze nic to tylko moje przemyslenia sa. Zadne rady czy madrowanie.
Zmieniony przez - Center88 w dniu 2011-12-31 15:46:59
Zmieniony przez - Center88 w dniu 2011-12-31 15:46:59
...
Napisał(a)
nie zawiedziesz sie na tym gh jesli masz mozliwosc ($) podawaj ed
gh bilem zawsze rano, na noc nie powinno sie uderzac, nieoplacalne!!
co do jedzenia nieczysto, przeciez jestes na gh
Zmieniony przez - gringss w dniu 2011-12-31 17:04:31
gh bilem zawsze rano, na noc nie powinno sie uderzac, nieoplacalne!!
co do jedzenia nieczysto, przeciez jestes na gh
Zmieniony przez - gringss w dniu 2011-12-31 17:04:31
...
Napisał(a)
trochę marnowanie, po co podawać egzogenne gh jesli w czasie snu mamy największy wyrzut endogennego?
najlepszą metodą jest podawanie gh jako pierwsza rzecz po przebudzeniu, wtedy gdy jego poziom jest najnizszy, stosowalem zarowno bezposrednio przed snem jak i rano, dla mnie lepsza opcja oczywiscie jest podawanie rano
najlepszą metodą jest podawanie gh jako pierwsza rzecz po przebudzeniu, wtedy gdy jego poziom jest najnizszy, stosowalem zarowno bezposrednio przed snem jak i rano, dla mnie lepsza opcja oczywiscie jest podawanie rano
...
Napisał(a)
tylko ze nikt z was niie ma badan czy GH syntetyczne blokuje wytwarzanie wlasnego GH, bo jesli blokuje (a ja uwazam ze blokuje bo nic nie ma darmo w przyrodzie) to podawanie na noc nie jest glupie
Remember to keep yourself alive, there is nothing more important than that
...
Napisał(a)
najlepsze jest podawanie rano ( na godzine przed sniadaniem ) najlepiej jest wykarzystane w pelni gh ,chyba ze sie rano areo kreci lub trenuje to wtedy dobra opcjia na noc
snara
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!