SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2352

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 149 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6704
aaaaaaa przypomniało mi się, jak sie rozgrzewać przed treningiem ? wykonywać 1 serie rozgrzewkową kazdego ćwiczenia ? czy na poczatku treningu rozgrzewka całego ciała 5-10 minut.

Arnold is numero uno !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4577
Te,mlody Arnold,a wyszukiwarka?
http://www.sfd.pl/temat131819/ - Rozgrzewka w HST
Powodzenia
Pozdro 666

"Ortodoksyjność to niemyślenie, brak potrzeby myślenia, ortodoksyjność to nieświadomość" - George Orwell "1984"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moje pierwsze HST

Następny temat

Co myslicie o tym programie?

Bialko zestaw