prosba o pomoc pilnia!!!!!!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 588

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Grand19911

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 528

witam zaczalem trenowac Taekwondo i nie wiem czy moge trenoac na
silowni. np. w poniedzialek tkd nogi a wtorek na silowni kalte z tricepsem , sroda tkd boks , czwartek plecy z bicepsem , sobota nogi z barakami.i walsnie sie zastanawiam czy moge tak trenowac??? prosze o pilna odpowiedz

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Może być choć dużo tego . I nie ćwicz nóg dwa razy w tygodniu bo masz w poniedziałek wpisane nogi chyba że to kickboxing .

Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-11-29 10:53:34

...