worek

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 231 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-03 21:04:30 Data rejestracji: 2014-05-12 21:11:39 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta + zdjęcie do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-05-30 11:53:02
Ciężka sprawa -- dacie radę ?	Trening dla zaawansowanych	6	2014-05-12 21:17:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 20:39:08
Dieta - opinia 74kg 173cm.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 20:32:51
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 20:28:30
Dieta na mase co zrobic	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 20:25:40
bieganie wieczorem	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 20:22:18
Jajka i twarog drugie śniadanie- białko?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-01 20:57:20
Dieta przydział na kg ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-01 17:07:42
Dieta dla ektomorfika 60kg , do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-01 17:05:20
Czy ta dieta będzie dobra? Proszę o opinię.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-01 16:51:56
Czy ta dieta będzie dobra? Proszę o opinię.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-01 12:49:47
Czy ta dieta będzie dobra? Proszę o opinię.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-01 00:59:30
Fast food - zminimalizowanie skutków ubocznych	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-01 00:30:57
Fast food - zminimalizowanie skutków ubocznych	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 23:22:04
Dieta + zdjęcie do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 20:41:05
Czas posiłkow, wielka pomoc:)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 20:40:22
Czas posiłkow, wielka pomoc:)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 20:37:23
Kurczak przygotowany wcześniej	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 20:24:20
Kurczak przygotowany wcześniej	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 20:09:04
Czy ta dieta będzie dobra? Proszę o opinię.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 18:49:26
Dieta dla ektomorfika 60kg , do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 18:37:00
Kaloryczność	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 18:34:53
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 18:29:27
Dieta + zdjęcie do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-31 18:27:37
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-30 15:08:22
kilka pytan odnosnie masowki	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-30 14:32:24
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-30 14:25:58
Co zmienić w diecie.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-30 14:14:58
Ciężka sprawa -- dacie radę ?	Trening dla zaawansowanych	2014-05-14 20:30:36
Ciężka sprawa -- dacie radę ?	Trening dla zaawansowanych	2014-05-13 20:38:03

worek

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024