Sauron_TSW

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 1270 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-06-21 23:47:17 Data rejestracji: 2005-11-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trener poszukiwany Kraków	Po siłowni, o siłowni	4	2010-10-12 13:27:11
Książka o kulturystyce, odzywianiu i suplementacji	Po siłowni, o siłowni	2	2009-06-09 13:00:24
Trening+Odzywianie	Trening dla początkujących	0	2009-03-22 21:07:25
Masówka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-01-07 12:34:53
Podciąganie i pompeczki	Trening dla początkujących	1	2007-12-30 00:33:42
Zastąpienie ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	3	2007-12-17 23:45:54
Post 215071	Administracja i Moderatorzy	1	2007-11-10 11:23:52
Post 215071	Administracja i Moderatorzy	4	2007-03-21 17:16:04
Boks-siłownia, suplementy	Sztuki Walki	9	2006-11-26 22:23:24
Szkła kontaktowe a boks	Sztuki Walki	2	2006-11-03 19:47:40
Trening, ektomorfik	Trening dla zaawansowanych	4	2006-09-23 21:58:52
Dziwne pytanie	Sztuki Walki	21	2006-07-10 15:19:33
Ektomorfik	Trening dla zaawansowanych	13	2006-05-17 16:37:38
Ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-05-17 16:27:24
Pytanie odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	6	2006-05-12 10:16:56
Masa	Odżywki i suplementy	5	2006-04-29 23:05:58
Poprawne Wykonywanie Ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	7	2006-03-29 21:02:32
Dieta ????	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-03-28 20:39:55
Gainer a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-03-15 21:54:31
Knockout	Odżywki i suplementy	4	2006-02-04 15:55:25
Dieta dla hard gainera- do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-12-23 22:57:49
Jedzenie więcej niż potrezba	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-01-01 20:54:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trener poszukiwany Kraków	Po siłowni, o siłowni	2010-10-12 19:16:53
Trener poszukiwany Kraków	Po siłowni, o siłowni	2010-10-12 13:51:00
Poprawa sylwetki	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-12 13:36:18
Dieta na mase pytanie.	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-12 13:31:55
jak stosować kreatyne	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-12 13:29:28
bul szyji nocą	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-07 23:42:44
jak opalic sie na brazowo	Szybkie pytania bez logowania	2010-10-07 23:41:37
Książka o kulturystyce, odzywianiu i suplementacji	Po siłowni, o siłowni	2009-06-09 14:41:42
Masówka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-07 13:17:33
Zastąpienie ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2007-12-18 00:22:15
Boks-siłownia, suplementy	Sztuki Walki	2006-11-27 14:13:05
Trening, ektomorfik	Trening dla zaawansowanych	2006-09-23 22:17:41
Ektomorfik	Trening dla zaawansowanych	2006-05-17 18:39:55
Pytanie odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-13 18:23:53
Pytanie odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-12 17:45:36
Pytanie odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-12 17:29:53
Poprawne Wykonywanie Ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2006-03-29 21:50:15
Dieta dla hard gainera- do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-24 12:09:03
Dieta dla hard gainera- do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-24 11:15:13

Sauron_TSW

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024