PinnoPL

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 2220 Szacuny: 1

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-22 09:02:14 Data rejestracji: 2014-02-04 23:36:19 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 60 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 70 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Gainer a ból głowy	Odżywki i suplementy	8	2021-02-02 22:51:58
Duża ilość kalorii na szybko, a zdrowie	Odżywianie i Odchudzanie	5	2020-04-11 13:54:16
Dieta na masę, a podjadanie i głód	Odżywianie i Odchudzanie	11	2017-06-08 15:12:47
Dni treningowe - problem	Trening dla początkujących	5	2015-03-01 18:55:18
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	21	2014-11-10 23:30:44
Sprzęt domowy.	Trening w domu	5	2014-12-02 13:48:13
Tygodniowy plan [ektomorfik]	Trening w domu	1	2014-03-23 22:02:20
Kaloryfer dla Ektomorfika	Trening w domu	9	2014-03-12 17:36:20
\| ektomorfik \| dieta na przyrost masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	9	2014-02-04 23:43:58
Plan Treningowy - jest ok ?	Trening w domu	0	2014-02-05 23:57:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gainer a ból głowy	Odżywki i suplementy	2021-02-17 13:09:20
Gainer a ból głowy	Odżywki i suplementy	2021-02-07 22:52:01
Duża ilość kalorii na szybko, a zdrowie	Odżywianie i Odchudzanie	2020-04-11 16:22:15
Dieta na masę, a podjadanie i głód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-08 20:56:10
Dieta na masę, a podjadanie i głód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-08 20:42:00
Dieta na masę, a podjadanie i głód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-08 19:27:44
Dieta na masę, a podjadanie i głód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-08 19:15:19
Dni treningowe - problem	Trening dla początkujących	2015-03-05 06:58:41
Dni treningowe - problem	Trening dla początkujących	2015-03-03 21:22:01
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-15 20:31:18
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-13 00:07:06
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-10 22:42:44
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-08 21:26:16
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-07 23:07:53
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-07 23:06:05
Sprzęt domowy.	Trening w domu	2014-12-05 21:07:10
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-15 22:46:29
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-10 23:52:44
Ektomorfik, Cel - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-10 23:43:12
Kaloryfer dla Ektomorfika	Trening w domu	2014-03-15 18:25:12
Kaloryfer dla Ektomorfika	Trening w domu	2014-03-15 16:59:58
Kaloryfer dla Ektomorfika	Trening w domu	2014-03-14 23:06:27
\| ektomorfik \| dieta na przyrost masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-07 02:01:24
\| ektomorfik \| dieta na przyrost masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-07 02:00:47
\| ektomorfik \| dieta na przyrost masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-05 00:10:22

PinnoPL

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie