SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

_p0nczek_

4

Początkujący

Dziennik treningowy
398 2880 4
Michał b.d. b.d. 31 b.d. 12/21/2007 9:38:10 AM 4/11/2006 12:00:00 AM b.d. b.d.
liczy sie tylko masa!!!!! kulturystyka, armwrestling, sporty silowe, informatyka b.d. jest odpowiednia bo dziala:-) kulturystyka 2
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
HP vs. Storm=> co waszym zdaniem leprze?? Odżywki i suplementy 27 1/2/2007 12:29:30 PM
obciazenie (krazki) sprzedam Targowisko 2 1/1/2007 2:50:37 PM
szybkie pytania!! Odżywianie i Odchudzanie 5 12/18/2006 8:11:37 PM
Tribulis w formie ziólek?? Odżywki i suplementy 7 11/16/2006 1:54:50 PM
dieta na mase by _p0nczek_ => do sprawdzenia s0gi:) Odżywianie i Odchudzanie 6 11/15/2006 12:40:16 PM
problem prosze o rady poleca SoGi:) Trening dla zaawansowanych 21 11/12/2006 11:03:36 AM
problem prosze o rady poleca SoGi:) Trening dla zaawansowanych 2 11/12/2006 11:03:03 AM
dieta dla endo na mase- pomocy!!! daje sogi:-) Odżywianie i Odchudzanie 23 10/25/2006 3:32:41 PM
jaki spalacz i jak to wplynie na mase?? sogi poleca:-) Odżywki i suplementy 26 10/25/2006 3:24:40 PM
STAGNACJA--->co to?? jak sobie radzic??<---KILKA RAD!!! Trening dla zaawansowanych 10 10/17/2006 7:22:26 PM
brac czy nie???? Odżywki i suplementy 7 10/14/2006 9:13:08 AM
przetrenowanie czy stagnacja???? pomocy!!! Trening dla zaawansowanych 7 10/8/2006 10:02:46 AM
kluby armwrestlingu na slasku?? Aktualności - Sporty Siłowe 4 9/26/2006 6:51:59 PM
jadlowstret:/ Odżywianie i Odchudzanie 21 10/3/2006 8:53:12 PM
CP+mono jak brac?? Odżywki i suplementy 2 10/5/2006 3:23:23 PM
Dieta dr.Kwasniewskiego?? Odżywianie i Odchudzanie 2 9/28/2006 4:47:03 PM
Ile bialka jednorazowo??? Odżywianie i Odchudzanie 23 9/21/2006 3:06:36 PM
czy dobra dieta???? Odżywianie i Odchudzanie 15 9/13/2006 9:41:10 PM
pojedyncze pytanie?????? Odżywianie i Odchudzanie 7 9/4/2006 5:00:13 PM
pytanie???? Odżywki i suplementy 14 9/3/2006 11:02:34 AM
masa masa i jeszcze raz masa-czy dobra dieta??? Odżywianie i Odchudzanie 12 9/3/2006 2:50:03 PM
plan na mase do oceny!!!!!!!!!!!!!!!!!! Trening dla zaawansowanych 14 7/30/2006 4:34:38 PM
Pompki w dni nietreningowe??? Trening dla zaawansowanych 26 4/20/2006 9:59:10 AM
Barki i kaptury_help!!! Trening dla zaawansowanych 3 4/25/2006 3:29:07 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!! Odżywki i suplementy 2/26/2007 11:56:15 PM
MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!! Odżywki i suplementy 2/26/2007 11:44:50 PM
TEST: CELL PUMP = siła i masa ;) pods.str.21 Odżywki i suplementy 2/26/2007 7:24:07 PM
MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!! Odżywki i suplementy 2/26/2007 7:10:26 PM
MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!! Odżywki i suplementy 2/23/2007 6:20:56 PM
cwiczenie po badaniu Doping 2/23/2007 5:47:09 PM
Kształt mięśni klatki piersiowej. Trening dla zaawansowanych 2/16/2007 12:24:03 PM
Ankieta z nagrodami - najlepszy stack kreatynowy Szybkie pytania bez logowania 2/1/2007 8:04:04 PM
Ankieta z nagrodami - najlepsze Gainery Szybkie pytania bez logowania 2/1/2007 8:02:13 PM
Ankieta z nagrodami - najlepsze kreatyny Szybkie pytania bez logowania 2/1/2007 8:00:34 PM
"Arnold-Edukacja Kulturysty" Fragmęty książki Z archiwum kulturystyki 1/21/2007 7:15:58 PM
z supinacja czy bez??? Trening dla zaawansowanych 1/21/2007 7:09:31 PM
piers z kuraczka Odżywianie i Odchudzanie 1/13/2007 1:39:23 PM
Serie przeplatane czy jednym ciagiem?? Trening dla zaawansowanych 1/9/2007 5:45:04 PM
kupie mono Targowisko 1/8/2007 2:03:30 PM
Która kreatyne wybrać Odżywki i suplementy 1/6/2007 1:31:09 PM
Poprawione zdjecia Galeria Zdjęć 1/6/2007 1:23:27 PM
SPRZEDAM: KA mega caps 120 Targowisko 1/4/2007 8:31:37 PM
SKLEP SFD PILNIE POSZUKUJE PRACOWNIKA!!! Odżywki i suplementy 1/4/2007 8:09:10 PM
Zapas powtórzeń Trening dla zaawansowanych 1/4/2007 7:40:37 PM
ŻELAZNY CHWYT - KIF 1/2007 Trening dla zaawansowanych 1/2/2007 8:09:10 PM
HP vs. Storm=> co waszym zdaniem leprze?? Odżywki i suplementy 1/2/2007 5:58:43 PM
Najlepszy obecnie kulturysta Aktualności - Kulturystyka i Fitness 1/1/2007 9:17:51 PM
obciazenie (krazki) sprzedam Targowisko 1/1/2007 8:55:39 PM
pierwszy :-P hahahahahahahhahahahahahah Po siłowni, o siłowni 1/1/2007 5:46:39 PM
wegetarianizm a trening siłowy Odżywianie i Odchudzanie 12/27/2006 10:30:23 PM
Najlepszy kulturysta XX wieku Z archiwum kulturystyki 12/27/2006 9:25:34 PM
sylwetka Trening dla początkujących 12/27/2006 7:47:23 PM
Kilka pytań co do rozbudowy pewnych partii mięśni Trening dla zaawansowanych 12/27/2006 1:35:59 PM
co jeść przed i po treningu siłowym?? Odżywianie i Odchudzanie 12/27/2006 10:46:14 AM

Artykuły

_p0nczek_ 4 Początkujący