Chuppa

Początkujący

Napisanych postów: 55 Przeczytanych: 336 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-07-30 12:52:37 Data rejestracji: 2004-05-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ćwiczenia z Drążkiem	Trening dla zaawansowanych	15	2004-05-23 14:49:41
czy pompki cos daja ?	Trening w domu	57	2004-06-22 16:38:37
-- DIETA -- 91KG do 78KG !	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-07-25 00:05:30
Mam ATLAS i jakie serie jakich ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	5	2005-01-19 20:05:53
Podciaganie na drążku ból gardła !? help	Trening dla zaawansowanych	5	2004-08-08 13:43:52
Brzuszki dobze czy zle ?	Trening dla zaawansowanych	8	2004-06-29 11:00:54
Mam worek bokserski co moge na nim robić?	Trening dla zaawansowanych	13	2004-06-10 21:14:35
jaki najlepszy sprzet do kratki na brzuchu???	Trening dla zaawansowanych	8	2004-06-22 22:26:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ciekawe ćwiczenia z cyklu "8 minut"	Trening dla zaawansowanych	2008-07-28 22:07:41
a6w :FAQ	Trening dla początkujących	2008-07-28 21:58:57
ciekawe ćwiczenia z cyklu "8 minut"	Trening dla zaawansowanych	2008-07-28 21:03:31
Filmik - 8 minute ABS cwiczenia na brzuch	Trening dla zaawansowanych	2008-07-28 21:00:59
ABS czy ABS 8 minut	Trening dla początkujących	2008-07-28 20:55:23
Mam ATLAS i jakie serie jakich ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-19 20:20:54
Jak "ZOBIĆ TO SAM"??	Trening dla zaawansowanych	2004-09-23 21:35:15
Rower czy bieg	Trening dla zaawansowanych	2004-08-22 17:38:00
Kiedy najlepiej ćwiczyć???	Trening dla zaawansowanych	2004-08-16 17:17:29
::::::........ POTRZEBNA POMOC ::::::................	Trening dla zaawansowanych	2004-08-12 13:05:53
Podciaganie na drążku ból gardła !? help	Trening dla zaawansowanych	2004-08-08 18:07:54
Podciaganie na drążku ból gardła !? help	Trening dla zaawansowanych	2004-08-08 14:22:17
!!!Le Parkour na Discovery!!!	Inne dyscypliny	2004-08-01 21:58:15
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2004-07-23 08:29:25
Wy tu się męczycie,a na allegro........	Trening dla zaawansowanych	2004-06-30 09:46:06
trenning na brzuszki	Trening dla zaawansowanych	2004-06-29 17:15:38
Brzuszki dobze czy zle ?	Trening dla zaawansowanych	2004-06-29 11:16:33
jaki najlepszy sprzet do kratki na brzuchu???	Trening dla zaawansowanych	2004-06-22 22:59:20
jaki najlepszy sprzet do kratki na brzuchu???	Trening dla zaawansowanych	2004-06-22 22:52:32
jaki najlepszy sprzet do kratki na brzuchu???	Trening dla zaawansowanych	2004-06-22 22:38:59
czy pompki cos daja ?	Trening w domu	2004-06-22 22:21:00
czy pompki cos daja ?	Trening w domu	2004-06-22 18:30:53
czy pompki cos daja ?	Trening w domu	2004-06-22 17:56:13
Płaski wyrzeźbiony brzuch !	Trening dla zaawansowanych	2004-06-20 18:39:59
POMPKI NA 1 RĘCE	Trening dla zaawansowanych	2004-06-19 20:56:42
super brzuszek !!	Trening dla zaawansowanych	2004-06-18 15:47:56
super brzuszek !!	Trening dla zaawansowanych	2004-06-18 14:26:10
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2004-06-18 14:20:47
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2004-06-17 22:06:43
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2004-06-17 21:05:07

Chuppa

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?