profil lipidowy na cyklach saa

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Hubert81
nie tyle ze nie, ale lepiej ograniczyć. Poza tym lnianka to doskonałe źródło fitoestrogenw.

Hubert jeszcze jeden aspekt, zapytaj wielu wrzodowców czy tych co mają nadkwasotę biorą siemię lniane z dobrym skutkiem. Moja mama już bierze ponad 20lat więc działanie osłonowe też musi mieć.
Jeszcze dodatkowo bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę E i cynk pozwala zapanować nad nadmiernym apetytem.

Panowie myślę że Hubert też ma trochę racjii w niektórych przypadkach można ograniczyć,chodzi o ten stosunek o-3 do o-6 ja jestem zdania, że nie ma uniwersalnej diety dla każdego, lub stosować osłonowo w przypadkach problemów żołądkowo jelitowych. Na mnie działa dobrze osłonowo , ogranicza mi apetyt.

Tu jeszcze o oleju z pestek dyni, krótkie streszczenie.

Olej z pestek dyni jest bardzo bogaty w fitosterole, które pomagają redukować zły cholesterol LDL obniżając jego wchłanianie w potrawach, zawierających niekorzystne substancje. Badania pokazują, że wysoki poziom fitosteroli w diecie znacząco obniża wchłanianie szkodliwego cholesterolu i może bardzo korzystnie wpłynąć na zmniejszenie ryzyka choroby serca.edna łyżka oleju z pestek z dyni zawiera około 120 kalorii, przede wszystkim pochodzących z kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-9. Potrzebujemy tych kwasów w naszej codziennej diecie, a także wielu innych składników odżywczych w nim zawartych, dlatego nie warto w tym wypadku rozważać kaloryczności tego składnika diety. Olej z pestek dyni jest także polecany pomocniczo na pasożyty.

Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-26 18:28:36

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

peski dyni mają tez dobry wpływ na prostatę , olej automatem pewnie też

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Według literatury pestkom z dyni, przypisuje się długowieczność i brak problemów związanych z prostatą u mężczyzn w krajach bałkańskich zawierają beta-sitosterole, mangan, cynk czy selen, które regulują i wspierają funkcjonowanie układu moczowego i prostaty. Jak dla mnie pestki z dyni są tanie , dobre i zdrowe.

...

miczelx ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700

Co do statyn to najwazniejsze info na ich temat - nie maja zadnej wartosci terapeutycznej , jest wrecz przeciwnie, statyny to trutka zwiekszajaca szanse "zachorowania" na cukrzyce, powoduje tez zwapnienie naczyn krwionosnych,
Statyny owszem obnizaja cholesterol, ale jak wiemy to nie wysoki cholesterol jest odpowiedzialny za problemy z ukl. krazenia, malo tego ludzi z wyzszym cholesterolem statystycznie zyja dluzej.
Statyny nie lecza, szkodza.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Statyny, medyczna pomyłka? Milczex o to chodzi cały link.

http://nowadebata.pl/2011/11/08/statyny-medyczna-pomylka

Tu fragment z linku.

Według Seneff popularność statyn wśród pacjentów i lekarzy utrzymuje się wyłącznie dzięki rozpowszechnianiu fałszywych informacji na temat cholesterolu głownie przez producentów statyn. Uważa ona, iż w rzeczywistości brak jest jakichkolwiek rzeczywistych powodów, dla których ktokolwiek miałby się poddawać terapii tymi lekami, które badaczka nazywa wprost „toksynami”. Po pierwsze skuteczność tych „leków” w zakresie zmniejszania ryzyka zawału, chętnie podnoszona przez kartel farmaceutyczno-medyczny, jest co najmniej wątpliwa. A jeśli rozważymy bilans potencjalnych „zysków” i pewnych „strat” (tj. skutków ubocznych), ich zastosowanie jest całkowicie nieuzasadnione. Co prawda branża chwali się, że w badaniach wykazano, iż statyny zmniejszą ryzyko ataku serca o jedną trzecią, ale Seneff wyjaśnia, co to w rzeczywistości oznacza*:

Metaanazliza siedmiu badań dotyczących statyn z udziałem w sumie 42. 848 pacjentów, obejmujących okres od 3 do 5 lat, wykazały 29% spadek ryzyka wystąpienia poważnego incydentu kardiologicznego. Jednak z uwagi na to, że pośród badanych ataki serca były rzadkością, w liczbach bezwzględnych wynik ten oznacza, że terapii statynami, trwającej 4.3 lata, należy poddać aż 60 pacjentów, aby uchronić jednego z nich przed pojedynczym atakiem serca. W tym samym czasie, wszyscy z nich doświadczą osłabienia fizycznego oraz umysłowego, do czego powrócę w szczegółach w dalszej części tego eseju.

Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-26 19:07:33

...

miczelx ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700

Zadna pomylka, multimiliardowy biznes,
koncerny farmaceutyczne dostaly w pewnym momecie zielone swiatlo na to by wmowic ludziom ze cholesterol jest zly, co jest nonsensem.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Wiesz co wiem , o koncernach farmaceutycznych pracuje ,w hurtowni, i przecież tych zielonych świateł był mnóstwo. Dlaczego firmy farmaceutyczne w PL nie chcą zarejestrować marichuany bo stracą miliardowe zyski. Marycha jest niezwykle skuteczna np w padaczce , w SM jaskrze ,w łuszczycy , miażdżycy chorobie leśniewskiego wrzodziejącym zapaleniu jelit ja sie z tą ostatnią chorobą borykam i trwają dalsze badania w czym może pomóc przy niewielkich skutkach ubocznych. Przyjmowanie marihuany zmniejsza ból u pacjentów spowodowany neuropatią cukrzycową w chemioterapii w w terapii nowotworów . Są dwa przypadki śmiertelne , zatrucia marychą pewnie z alko lub innymi domieszkami, ale pacjentów ma się w dupie , liczy się zysk.

Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-26 19:28:53

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Chodziło mi tylko o ogólny trend dolewania do kazdej porcji ryżu z mięsem kieliszka oleju lnianego "bo to zdrowo". A wcale zdrowo nie jest. Należy zachowac proporcje kwasów tłuszczowych.

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

Hubert masz rację , należy spróbować ułożyć tak dietę żeby ta proporcja optymalna lub przynajmniej blisko proporcji optymalnej.

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

miczelx
Co do statyn to najwazniejsze info na ich temat - nie maja zadnej wartosci terapeutycznej , jest wrecz przeciwnie, statyny to trutka zwiekszajaca szanse "zachorowania" na cukrzyce, powoduje tez zwapnienie naczyn krwionosnych,
Statyny owszem obnizaja cholesterol, ale jak wiemy to nie wysoki cholesterol jest odpowiedzialny za problemy z ukl. krazenia, malo tego ludzi z wyzszym cholesterolem statystycznie zyja dluzej.
Statyny nie lecza, szkodza.

Dodatkowo zniekształcają cząsteczki cholesterolu LDL, więc mimo, że jego poziom jest niższy to konsewkencje zdrowotne są ujemne, a dodać do tego należy sporą ilśc skutków ubocznych przyjmowania statyn.

Tak więc np średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (zawarte np w oleju kokosowym) podwyższają samą wartość LDL, ale znacząco poprawiają wynk HDL a przecież najważniejszy jest stosunek obu tych frakcji i poziom triglicerydów a nie poziom całkowity.

Jedna z osób z kręgu fitness-zdrowe odżywianie opowiadał, że gdy odbierała wyniki badań lipidów lekarka zapytała - widze że podjada się czekoladki, taki cholesterol wysoki?. No miała wysoki całkowity bo ponad 200, ale HDL ponad 100 i stosunek LDL/HDL stawiający ją wśród okazów zdrowia.

Co z tego, jak jakiś doktorzyna (nie twierdzę, że każdy ale na pewno jakiś partyjny co za donosy dostał dyplom w latach 80-tych) już by wypisał świstek na truciznę czyli statyny.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat