Ale zycze ci zebys ich poznalmoze wtedy poczujesz sie spelnionypowodzenia w osiaganiu celow
co do miarki.
prosto ze strony myprotein
wpc - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 25g. (not included)
oats - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 42g. (not included)
tak jak pisalem od poczatku miarka bialka nie rowna sie miarce platkow owsianych...
Zmieniony przez - Touche w dniu 2008-06-19 09:31:19