SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

problem z wodą :(

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1269

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 193 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3911
Zaczne od tego że jestem na pierwszym cyklu kreatynowym, i zalecane są 3-5L wody dziennie. Ja nie jestem w stanie tyle wypić w ciągu dnia ( maksymalnie 2 litry ). Czy nie przestrzeganie tego zalecenia może wpłynąć negatywnie na moje nerki ? Czy w takim przypadku przerwać cykl ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2553 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15955
Jak to nie możesz?:D Mi tam 5litrów dziennie wchodzi lekko... 1.5l w szkole, 1.5l na treningu i 1.5l w między czasie i wieczorkiem. I te 0.5l to kawa, herbata i inne płyny. Na początku wlewaj w siebie na chama ;p, a z czasem będzie leciało samo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 193 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3911
teraz będę się bardziej pilnował z tą wodą, postaram się chociaż ponad 3litry wychlać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2553 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15955
Też na początku szło mi to opornie, ale idzie teraz jak po maśle ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 193 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3911
mam nadzieje że przez te 2 tygodnie moje nerki nie dostały zbytnio po dupie :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2553 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15955
nie no co ty tato
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4980 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20260
nie boj nic, nic nerka sie nie stalo. 2 tyg to nie duzo czasu nie umrzesz od tego szczegolnie ze pierwszy raz Ci sie tak stalo. Pozatym rownie dobrze nerki dostaja na melanzu a ludzie zyja wiec nie dygaj

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3157 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31017
Sorry ze sie wpierdzielam w temat no ale chce zamowic monohrydat kreatyny z vitalmaxa no i ma pytanie jaka zamowic na pierwszy cykl chodzi mi o wielkosc?

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4980 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20260
zalezy czy bedziesz bral z czyms i dlugosc cyklu. Ja kupowalem 500g na cykl 8 tyg.

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3157 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31017
Nie no mam zamiar brac sama jedynie dojdzie do tego bialko ale akurat bialko tutaj znaczeni azadnego nie ma. No a wiec 500g mi starczy na cykl 8 tygodniowy?

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 193 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3911
bercikk5 dzięki Twoja wypowiedż dała mi troche do myślenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Garażowa siłka - czy to wystarczy

Następny temat

Problem !!!

Masa