Anonim
Hej mam pewien problem , mam 17lat i trenuje Sw , czasem wykonujemy ćwiczenie że leżymy na plecach i wstajemy bez pomocy rąk i tu mam problem , za nic w świecie nie mogę wstac bez pomocy rąk! dosuwam mocno nogu do siebie i nie daje rady wstac ;( jakieś rady?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Gawri
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
1331
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13783
Praktyka, praktyka, praktyka.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
