Daniel989
witam mam maly problem pracuyje od 7 do 17 niewiem co mam jesc w czasie pracy i po
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
343
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
KalarepaWyscigowa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
358
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1061
najprostsza sprawa: kanapki z mięsem (chleb pełnoziarnisty+dobrej jakości mięcho), kurczak+ryż w pudełku, omlety (np 3 jajka, 80g płatków owsianych, banan)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
