...
Napisał(a)
nie no ja ide spać bo już chyba źle widze
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
nie 130g miało byc.
i czytałem ruzne tematy i wsumie to nie znalazłem nic dla siebie ogulnie z dieta moze sobie poradze ale jak sadzicie co bedzie teraz najwarzniejsze jesliu chodzi o jakies dodatki czy dokupic ten reaktor pro 3 ,glutamine albo moze wanadyl???
i czytałem ruzne tematy i wsumie to nie znalazłem nic dla siebie ogulnie z dieta moze sobie poradze ale jak sadzicie co bedzie teraz najwarzniejsze jesliu chodzi o jakies dodatki czy dokupic ten reaktor pro 3 ,glutamine albo moze wanadyl???
...
Napisał(a)
A i czy podczas diety moge jesc czasem na obiad w macku bo czesto sobie chodziłem na 4 cheesy i shakea (według ich tabeli to ok 1500kcal)
albo jakies hod-dogi z ikei itp. potem czy bedzie ok jak sobie zjem 1-2 batonow dziennie,
albo jakies hod-dogi z ikei itp. potem czy bedzie ok jak sobie zjem 1-2 batonow dziennie,
...
Napisał(a)
Jestem nowy - nie bić!
...
Napisał(a)
act,fwb,ig moze ktos wytłumaczyc???
act- trening obwodowy
fbw full body workout
ig-indeks glikogeniczny
nie dziekuj
act- trening obwodowy
fbw full body workout
ig-indeks glikogeniczny
nie dziekuj
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Polecane artykuły