Pomocy!

Trenuję od stycznia (robię pompki oraz podciągam się seriami), wszystko idzie dobrze bo wszystko się rozwija i generalnie jestem zadowolony ze swoich postępów, ale zacząłem się zastanawiać nad tym, że prawa strona jest bardziej rozbudowana od prawej. Mięśnie pleców, klatki, bark, biceps, przedramię. Generalnie zwykłe pompki i podciąganie się nachwytem powinno rozbudować mi symetryczną budowę ciała, więc nie wiem dlaczego tak . Cóż mam z tym zrobić? Mogę zapewnić, że wykonuje symetrycznie bo przy pompkach nadzorował mnie kilka razy tata (żeby się upewnić, że robię równo) a przy podciąganiu się nagrywałem się. Bardzo proszę o pomoc i rady

Człowiek nie jest idealnie symetryczny.

A wady postawy jakiejś nie masz ?

Nie, wszystko si.

To ćwicz dalej, jedz i wysypiaj się, z czasem trochę powinno się wyrównać.


prawa strona jest bardziej rozbudowana od prawej.

To w końcu która strona jest bardziej a która mniej rozbudowana ?

Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-02-09 22:53:38

Przepraszam :P

"prawa strona jest bardziej rozbudowana od lewej" oczywiście ;p.

Czy ktoś jeszcze mógłby się wypowiedzieć?

ja też ćwiczę, mam mniejszą prawą stronę klatki i się specjalnie tym nie przejmuje, z czasem powinno być git, pzdr.