Arni z Dudim formę robili, lecz żadnej Panienki nie zaliczyli! %-) Vol.9

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Taki SPAM'er byłeś

Na czas konkursu tylko

Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-02-09 17:36:39

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

siema

szukam 2 murzynów do ćwiczeń na siłce bo nie ma mi kto hantli 40kg podawac

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Nie mam czasu ostatnio, a w piątek wyjeżdżam na całe ferie i nie będzie mnie do końca lutego.

Plecy dzisiaj tak spompowałem, że nie miałem siły dojść do domu pomimo, że mam tylko, dzisiaj to aż 50m.

Michał jednego murzyna już masz

Siebie

Wyczuwam u nas lekkie objawy rasizmu

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie wiem co wy za treningi robicie :0 JA jak ćwicze caly czas zadnych zakwasów nie mam ;) chyba ze jaks przerwa sie trafi 2-3 dniowa to male;]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

kotlet 90 kg przy 183 cm ?? ostro mase zrobiles:D
JA niby sam tez cos tam dobilem pod 120kg ;P:P przy 198cm :D

...

PawelSzEvc

Ekspert

Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 78763

soga nie dostałem ale odbiłem

a co tam słychac? m,iałem wypadek na trenie i 105kg yebnęło mnie w głowę, spadło na ziemie is ztanga zrobiłą dziure w tynku

ale trening skończyłem

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Kotlet a w innych działach piszesz

!

Ja mam co trening zakwasy takie ze chodzić nie mogę

...

PawelSzEvc

Ekspert

Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 78763

to jakiś masz dziwny organizm

i zakwasy to to tylko z nazwy, bardziej mikrourazy

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Paweł - w tyłku dziurę Ci zrobiło?

SOG'a dałem ponownie, powinien wejść.

Michał - ja taką masą zostałem obdarzony. 95 cm w pasie mam więc wiesz jak ta masa wygląda

Dobra Łukasz nie siej paniki

...

PawelSzEvc

Ekspert

Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 78763

kurva co to sie działo, odkładałem sztange na stojaki i odłozylem tylko na jeden a to jeeeeeeeeeebudu i leci w chooj, mi po plecach zayebalo mi w leb, na ziemie, złapałem zeby ustabilizowac ale tak guz na łbie wielkosci pilki do golfa, w scianie dobra wyrwa i rozciera reka bo przyyebałem o deche

ale bez strat w lduziach

sg wszedl, dzieki

ey i halo halo ja mam 90 w pasie i dobilem do 86kg

w 4tyg +4kg w pasie moze z centymetr, wg lustra znacząco ręce, klata, brzuch niekoniecznie

wiec licze tu na gromkie brawa

Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2011-02-09 22:46:03

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

pytanie o poręcze hd16

Następny temat

prożba o wycene i pytanie

Polecane artykuły

Arni z Dudim formę robili, lecz żadnej Panienki nie zaliczyli! %-) Vol.9

Usuniete tematy

Ankieta

pytanie o poręcze hd16

prożba o wycene i pytanie

Niesamowita metamorfoza naturalnego kulturysty Adriana Pietrariu

Wyścig przerwany. Robert Karaś w szpitalu

William Bonac podda się operacji usunięcia ginekomastii

Mike Tyson myśli o śmierci