CARBONOX NA NOC ?

No właśnie gaineratora biore przed i po treningu a carbonox wieczorem czyli lepiej zamienić np carbo po treningu a gainerator wieczorem

a celem jest uzupelnienie ilosci ww ?

wydaje mi sie ze chwytam dlaczego s.m.p.a

optuje za Gaineratorem - micelarna kazeina jest na pierwszym miejscu wsrod bialek w tym preparacie

ale nie mozemy patrzec na tak waski fragment Twojego problemu/pytania

daj nam wiecej swiatla

Tak wlasnie celem jeste uzupełnienie ww i spróbowanie jak mój organzim zareaguje na węgle na noc ?

OK dodaj - zobaczmy co wyjdzie
osobiscie wole wiecej ww polecic w okolicy treningu

dla czesci jednak osob nawet duze dawki ww w innych porach nie stanowia zadnego problemu

poprostu bedziemy obserwowac wiec nie rob innych duzych zmian !

nei zapomniej do miksu dodac bialka

Białko obowiązkowa porcja wpc 100 %

wiesz zapewne ze na noc idzie znalesc lepsze (dluzej dzialajace) bialka

ale wazne ze pamietasz o bialku !