SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

LOW CARB MASOWY A STERYDY

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3321

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15580
Witam.

Stosował ktoś z was włąśnie low carb na mase biorac sprzęt ? Czy zaniżanie ostro węgli nie wpłynie na osiągi masy ? Czy taka dieta skutkuje mniejszym zalewaniem na bombce.

Jestem Ciekawy waszych opinie i przemyśleń czy to ma sens .

Pozdrawiam

manipulowanie węglami.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15580
dokładnie, ja trzymam węgle na poziomie 3-4g i muszę krecic dobre aero aby mnie to nie zalało jak świnie. (endo)

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 132 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5004
zalezy jaki sprzęt. A pozatym kolego jak zanizanie ostro wegli moze nie wpłynąć na mase?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1201
Kolego zapraszamy do dzialu odzywianie..

Karany za niewinnosc..

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15580

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 695 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28933
akurat mnie low carb na masie zalewał tłuszczem przy dużej kaloryczności . ok.3500kcal z czego prawie połowa z tłuszczy . dodałem węgla ,zmniejszylem stanowczo tłuszcze i szło już dobrze . może wina że tłuszcze zamocno spowolniają metabolizm ? może jakby dodał troche t3 byłoby lepiej . musisz spróbować i zobaczyś jak na ciebie podziała . obserwujco sie dzieje i podejmuj kontrakcje , proste . u mnie sprawdza sie tylko przy redukcji

ziomus polej ,jordan gouda jordan gouda wodna wodna wodna wodna zbliza sie koniec chlodna bomba bomba bomba - k***A ZASNOLEM !

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1201

Karany za niewinnosc..

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9805
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie wiem po co ta cala dyskusja. Chyba logiczne ze robiac mase dokladamy wegli a na redukcji odejmujemy. Jesli cie zalewa to albo taki gen albo wina skladnikow pokarowych. Mnie np przy zbyt malej ilosci tluszczu fat sie odklada od wegli. Wszystko trzeba dobrac do odpowiedniego organizmu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94939 Napisanych postów 364922 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670473
panowie kultury trochę.A do autora tematu zacznij jak uważasz z dietą i w trakcie cyklu będziesz widział co się dzieje wtedy albo obetniesz albo dodasz.

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2011-01-27 15:04:29

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15580
jak już pisałem pytanie czysto teoretyczne bo czytałem taki artykuł i byłem Ciekawy jak to na SAA by wyglądało.

Co do składników mojej diety nie ma się o co martwić i o co czepiać. Nie wiem że człowiek chce się czegoś nowego dowiedzieć to zaraz jest jechany lub zarzuca mu sie dietę.

Tym co chcieli coś wnieść do tematu dziękuje

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11411
na low carbie masa przychodzi wolniej, ale do 100g węgli - 150g też

musisz dodać całą masę tłuszczu, by mieć dużo kcal i wówczas próbuj
osobiście stosowałem ketozę i ładnie spadałęm
węgle dawałem tylko bezpośrednio po treningu jako carbo
redukcja i masa szła ramię w ramię. tylko najważniejsze jest to co jesz.
węgle to klasyka
natomiast inne rozwiązania to już musisz eksperymentować, bo to odrębne drogi

każdy z nas jest inny...
dlatego każdy powinien być traktowany indywidualnie...
w dopingu najważniejsza jest profilaktyka, by doping dawał to po co został stworzony, czyli radość, a nie szybszą śmierć

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie witaminki po cyklu??

Następny temat

Odblok.

WHEY premium