MIXTAPE PIOTRA KACZKI - zapraszamy do obejrzenia.

Aby nie spamować w temacie Piotra zakładamy osobny temat. Możecie zobaczyć jak Piotr ćwiczy, planowane są kolejne filmiki z jego udziałem, także będą pojawiać się w tym temacie

ZAPRASZAMY DO OGLĄDANIA !

fajna realizacja i montaż.
Filozofia treningowa ma niewiele wspólnego z moją,więc się nie wypowiadam ;)
czekam na jakieś squaty albo mc ;)
sog

Plecy, ze...
Chcialbym trenowac pod okiem kogos Takiego.!

fajnie byłoby zobaczyć film instruktażowy z zakresu ćwiczeń z udziałem dr Piotra Kaczki?

Panie KAczka szacun. Pakuje Pan jak czeba Siła!!! i nie ma o******lania się!!!



Zmieniony przez - bedii w dniu 2011-01-25 20:38:24

szacunek!

to tylko jeden filmik z krótkimi migawkami, ale niesamowicie wiele mówi o wiedzy i podejściu Piotra do ćwiczeń.

widać ogromną wiedzę i praktyczne jej wykorzystanie. widać prawdziwą pasje.

niesamowite wyczucie własnego ciała i świadomość ruchu. absolutna kontrola napięcia mieśniowego, pozycji ciała.


dla mnie to bardziej motywujący filmik niż nie jeden z pulpetami klasy PRO. to za razem dowód na to, że w kulturystyce amatorskiej (nie uprawianej typowo pod zawody) liczy sie nie tylko efekt, ale sposób realizacji...

... o co mi chodzi?

a no o to, że na siłowniach na 100 osób o tak rozbudowanej muskulaturze może kilka osób trenuje w ten sposób.

mało tego - nawet na treningach zawodników rodem ze sceny kulturystycznej nie widać takiej techniki i wyciskania resztek mocy w każde powtórzenie.

pozdrawiam

krzychacz:

DZIĘKUJĘ, że zwróciłeś uwagę na istotę tego filmiku, a nie ma to że ciężarki lekko śmiesze i śmiesze, że ruch ekscentryczny ze długi i masę innych rzeczy, o których ludzie piszą, że to błąd, a nie mają zielonego pojęcia po co przychodzą na siłownie, i na czym polega wyczycie własnego ciała. A skoro zwracasz uwagę na takie rzeczy, sam musisz ćwiczyć podobnie. Mam nadzieję, że daje Ci to podobne rezultaty co mi i niemniej radości....
Z wyrazami szacunku...

a no nie chudo

a na powaznie swietny film. Oby wiecej takich bylo. Ogromny szacunek. Nie wyczytalem tego nigdzie wczesniej - panie Piotrku pan staruje w zawodach czy to tak dla siebie

Tylko i wyłącznie dla siebie. Wyczynowi Amatorzy nie startują w zawodach :)

sam doskonale pamiętam, gdy stosowałem metodę dodatkowych serii z małymi ciężarami ale z ruchami podobnie skupionymi jak na filmie. Kumple się śmiali, co to za ciężar, a jednak zarówno gęstość jak i definicja poszły ostro do przodu. Coś w tym jest.

czy ten filmik ma zachecac klientów Olimp do ostrych treningow czy promować El gritona czy promowac jeszcze cos innego?
Pytanie do Olimp, bo nie rozumiem idei. Pan El Griton ma ogromna wiedzę i tego nie podważam. natomiast jego odpowiedzi w stylu - stosuje dużo potasu czy stosuje dużo dawkę wit C nie są na miejscu , bo Pan Darek czy Pan Sławek nie polecalby takich dawek z przyczyny podanej nizej
te dawki są uzasadnione wygladem El Gritona ktory musi dbać o odpowiednie rozrzedzenie krwii i cisnienie na codzień, gdzie normalnemu zajadaczowi massacry wcale to nie pomoze lub nie ma takiej potrzeby, ale bedzie się sugerował zdaniem autorytetu.
prosze przemyslcie bo temat pana El Gritona jest dla mnie najciekawszym tematem jaki tu powstał, ale nie do końca uczciwym a Pan Griton lubi sugerowac dawki i suplementacje sprawdzoną na sobie.

Czarnuchok:

Jeśli ktoś mnie pyta jakie dawki stosuję, to piszę jak jest naprawdę, a nie że 200mg vit.C i 5g kreatyny,bo na czyms takim nigdy ktos chcący zrobic dużą mase mięśniową nigdy jej nie zrobi. Byłoby to ogromna hipokryzja z mojej strony gdybym pisal to co powinno sie pisać, a nie to jak jest naprawdę. eśli byśmy nie wykorzystywali wiedzy innych i na niej nie bazowli, to nadal nikt na ziemi nie umiaby rozniecać ognia. I podstawowa rzecz nidgy nikogo nie zmuszam do spożywania takich dawek, jedyni sugeruję bazując na własnym doświadczeniu i zawsze staram sie sugerowac konsultacje z lekarzem. Wolnywybr każdego. Jedni będa sie wzorowali, inni wręcz przeciwnie. Jak ktoś pyta, to odpwoiadam szczerze. A jak uważa, że wie wszystkonajlepiej to niech nie pyta. I nadal i to z wielkim zapamiętaniem będe sugerował suplementacje spradzona przez siebie i właśnie w takich dawkach, bo kogo podejście mam polecać? Twoje, Myszki Miki, a może Franka Zane'a? Pewnie, że MOJE, bo zainteresowani wchodzą do MOJEGO wątku i pytaja o MOJE zdanie. Co jest w tym niejasnego? Jak idziesz do prawnika po porade odnosniespadku, to pytasz sie go co fotograf w danej chwili myśli? Zastanow się. I kto powiedział, że wszyscy wypowiadający sie na forum maja mieć takie samo zdanie. Jak poglądy Sładwa czy Pana Darka bardziej Ci "podchodzą" to zapraszam na ich wątki i masz problem rozwiązany.
Pokoj!