Stosowanie nitrobolonu

Witam, mam 15 lat 60 kg, 171 cm. Mam za sobą cykl 5 tygodniowy z kreatyna mono, myślę że nie był ani dobry ani zły(na początku biceps miałem 25cm, obecnie 33 cm) kupiłem nitrobolon II,małe pudełeczko spożywam go już 2 tygodnie(6 dni treningu), właśnie mi się kończy, i moje pytanie to, czy mogę zanim kupię następne trenować tak, aby podtrzymać efekty
przed treningiem nic, po treningu 10g,
czy 5g przed i 5g po?

jesz przed treningiem 5g Nitrobolonu II?

6 treningow, 10g nitro i Ci sie pucha konczy?
Jak dla mnie, to za wczesnie sie wziales za suple, ale jak koniecznie juz chcesz to nitro daje sie glownie tylko przed treningiem.

Dzięki

Źle zrozumiałes wcześniej brałem 20 przed i 10 po. A teraz kończy mi się puszka i żeby podtrzymać efekty to czy mogę brać tak jak pisałem. A to tylko przez jakiś tydzień, potem znowu będę brał dawki 20 i 10.

mozesz .

aczkowleik w tym wieku kreatyna to paranoja.

Bez urazy ale ta twoja przygoda z mono i nitrobolonem wygląda mi bardziej na probę samobójczą niż na kurację.