Anonim
Jakie ćwiczenia na dolne partie brzucha??? Proszę!!!Muszę schudnąc, muszę mieć płaski brzuch, chcę jeszcze mieć nogi jak patyki, i prosiłabym jeszcze o takie cwiczenia ok? będę wdzięczna, a i mam 12 lat
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
donDPKesko
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
271
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1146
daruj sobie na razie dziecko
" Kim byś k***a nie był to nie ma co się szczycić "
...
szynszylator
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
691
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2071
Ćwiczenia na brzuch masz pod poniższym linkiem
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
Ćwiczenia na "nogi jak patyki" nie zostały jeszcze opracowane
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
Ćwiczenia na "nogi jak patyki" nie zostały jeszcze opracowane
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
