X pand co do tego ?

Witam. Chciał bym zakupić XP Ale nie wiem co do tego dokupic żeby lepiej kopło (więcej na masie mięśniowej) brałem już Cm3 dwa cykle i brałem X panda ale w tabletkach i szczerze to nic mnie nie kopneło ;//

masz diete? daj ankiete dzialu,to xp dorzucilbym mono w dnt i po treningu

moze cp . ja bralem xp energizer + cp i bylem zadowolony (ale w proszku)

po pierwsze to ankieta

1 .WIEK: 15/16 lat
2 .WAGA: 60 kg
3 .WZROST:173 cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 32
-Klata:97
-Udo:50
5 .STAZ NA SILOWNI: ponad rok
6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy i być jak hardcorowy koksu
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Cm3 (dwa cykle) X pand (w tabletkach) białko WPC80 & magnum 8000 1600g i to wszystko
8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne.
9 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 90
-Przysiad: 85
10 . Czy masz dietę?: Tak ale jak biorę jakieś odrzywki

Czy masz dietę?: Tak ale jak biorę jakieś odrzywki

hehe

dietę trzeba mieć cały czas żeby rosnąć ćwiczysz rok a masz w patyku 32 cm suple nie dla ciebie.DIETA NON STOP !

Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-01-23 21:14:11

Jak będziesz trzymał dietę nawet na "sucho" to będziesz osiągał prawie tak samo dobre efekty jak na cyklu.

Ja brałem Xpand z mono i było git

nawet jak by walił koks nie wiadomo jakie dawki to i tak by mu to hoja dało miska to podstawa niestety

Mam 32 w łapie bo raz w tygodniu bica ćwicze i to 2 ćwiczenia to wszystko dla tego szału nie ma . . . A co do diety to cały czas uzupełniam ją białkiem ;p no a taką dietę prawidłową to mam kiedy coś biorę