AnimaL1990
no ok ok. A jaki trening po 2 miechach masy i 2 sily?? to juz bedzie na marzec kwiecien wiec moze na 3 miesiace jakiejs rzezby i w czerwcu bedzie co pokazac
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2139
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243494
to zalezy co chcesz dalej robic ze swoja sylwetka.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2139
Chce by miesnie byly podkreslone, na barkach prazki, plecy troszke pociete, lapa jak lapa. udo tez pociete lekko. a klata twarda i wieksza(najgorszy problem) i wewntetrzna strona lydek grrrr
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243494
to juz sprawa redukcji.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2139
tylko ze ja nie chce tracic wagi a budowac mieso. poprawic gestosc
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
