Co dokupić

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133534 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467631

użyłes słowa podobno, podobno to i na białku cykl można zrobić, jakby AAKG było kiepskie to by dobrych opinii nie zbierało.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

hilde

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26980

Amentoris, próbowałeś, że oceniasz?

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Nie muszę próbować, wystarczy mi znajomość źródła pochodzenia.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133534 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467631

nazwy supli roberta zabronione a szkoda

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

matrixwa16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56

to chyba było coś innego ale miało bardzo pobobną nazwe pewnie mi sie pomyliło

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243493

z tego co piszesz kolego, mozna wywnioskowac, ze na suple jest za wczesnie.
Te magiczne pol roku, to okres w jakim poznaje sie nawyki zywieniowe, ale takze uczymy sie techniki na treningach, a ty napisales tak, jakbys czekal az te pol roku zleci jak najszybciej... A jak wypada kwiestia diety i treningu? Nie znasz nawet zapotrzebowania kalorycznego, wiec kwestia diety na poczatek powinna byc priorytetem.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

matrixwa16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56

wedlug kalkuratora kalori jaki znalazlem na tym forum i na wielu stronach na których bylem powinienem jesz 2900-3000 kcla a jak jem 2000-2300 kcla to grubne

...

matrixwa16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56

a o diecie juz pisalem

...

pablo12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8

...