KREATYNY - cena/ilość/popularność

witam co sądzicie o MEGA CREATINE 150kap ze sciteca niedawno zaczołem ćwiczyć i chciałbym wiedzieć czy warto to kupić i czy po tym są jakieś efekty.
z góry dzięki za pomoc pozdro
ps: to muj pierwszy raz na forum więc wielkie sorki za pomyłki

Przyda się :) Sog

Czy jest gdzieś zestawienie staków? Z podziałem na moc lub obfitość składu? W stylu:
- na początek
- średnie
- mocne
- 1.3d

Albo link do tematu bogatego w informacje na temat kolejnych etapów suplementacji stakami kreatynowymi.

Zmieniony przez - grrubas w dniu 2011-02-02 12:34:10

Bardzo ładny i ciekawy artykuł :) SoG oczywiście leci

witam gram w pilke nozna zawodowo mam 22 lata , 174 cm i 74 kg chcialbym podnieść swoj poziom sily bez zwiekszenia wagi co stosowac?? eskpedientka polecila mi wbogacona kreatyne i bcaa czy to dobre rozwiazanie??

przyłączam się do pytania grrubas'a bo też mnie ciekawi zestawienie staków

witam! zakupiłem ANIMAL STAK i SUPERPUMP250. Warto dołożyć jescze jakąś kreatyne dla spotęgowania efektów czy nie warto a jak tak to jaka jest najsilniejsza bo próbowałem kilka i jakos nic nie czułem aby coś na mnie działało. Proszę o fachową porade nie o jakies A MOŻE.

cichygda, cristian88 - takie pytania to nie w tym temacie!!! kuva macie w podwieszonych odpowiedni temat do tego... czytajcie tematy tu możecie pytać: https://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_2.-t666420.html  i na pewno otrzymacie odp.