Czy ten gryf jest wytrzymały ?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 2009

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

surpsa

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 253 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1234

marcin56 tak olimpijski dalem 350zl
SasiadxXx a nie wiem jaka to firma ale nie masiv :D

Pomogłem? daj SOGa ;*

Zajmuje się pomaganiem ludziom w problemach zdrowotnych
masz pytanie odnośni Twojego zdrowia? pytaj!
Postaram się pomóc i odpowiednio Cie pokierować co masz zrobić

...

Mr_Amazing

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21

To nie polecacie z zaciskiem śrubowym???

...

MS-Michal

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9570

Według mnie zacisk śrubowy akurat przy gryfie prostym mija się z celem. Sztangą długą pracujemy w poziomie, a zaciski śrubowe naprawdę długo się zakręca, jeśli masz włożone tylko 1-2 krążki.

Zresztą na siłowni łatwo zauważyć, że przy wyciskaniu mało kto w ogóle zakłada zaciski na sztangę :)

A może coś takiego:
http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html

Chwyt olimpijki 30mm, natomiast toczone pod krązki fi28mm.

...

Mr_Amazing

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21

Zdecyduje się chyba na ten zestaw
http://allegro.pl/marbo-zestaw-sztang-4x-gryf-ciezary-102kg-new-i1392683002.html

...

surpsa

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 253 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1234

slaby zestaw kup sobie hantle tylko i wylacznie gwintowane to podstawa cwiczenia klaty bicepsa tricepsa bo ciezary beda Ci spadac z zaciskow i jak robisz przenoszenie hantli nad glowa np to ja zakladam na hantle 50kg ale na gwint :D bo jak by mi walnelo to na glowe bylo by kiepsko

Pomogłem? daj SOGa ;*

Zajmuje się pomaganiem ludziom w problemach zdrowotnych
masz pytanie odnośni Twojego zdrowia? pytaj!
Postaram się pomóc i odpowiednio Cie pokierować co masz zrobić

...

MS-Michal

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9570

Możesz zamówić tu:
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-102kg-761.html

I wpisać w uwagach o zamianę gryfików na gwintowane - będzie dopłata tylko 13 zł i będziesz miał wszystko tak jak powinno być, czyli długie gryfy gładkie, natomiast gryfiki gwintowane.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat