Dietaa 65 kg!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kUUba1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45

Witam Wszystkich!Chciałbym prosić o jakąś dobrą dietę.Waże 65 kg i za nic nie mogę przytyć...

Chodzę na siłownie juz ok. 3 lata z przerwami.Jem baaaardzo duzo dziennie i nic mi to nie daje ;/

Prosze o jakieś rozsądne odpowiedzi :)

Kurczak,Ryż i Kreatyna Zrobią z Cibie sk***ysyna!! :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Nitro21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 315

Ja waże 60 kg i mam to samo:P mógłbym jesc i jesc i nic to nie daje. Ostatnio kupiłem gainera mass xxl i byłem po nim bardzo zadowolony ,przytyłem 4 kg po zjedzeniu jego. To chyba jedyne rozwiązanie ,już taką mamy przemiane materii i nic sie nie poradzi .

...

Widney

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 622 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7218

Przydała by sie zbilansowana dieta z nadwyzka kaloryczna.

"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"

...

PMEDSPORT

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 179

Witam
Proszę zapoznać się z informacjami na stronie do której link podaje niżej:

https://www.sfd.pl/Informacje_o_zasadach_działania_Forum_Profi_MedSport-t673761.html

...

kUUba1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45

no ja na początku gdyż widziałem ze nie tyje kupiłem Białko ostrovi,przytyłem ponad 3 kg,ale dalej nie chce pójść, wiec Widney mogłbyś dac ta diete? :)

Kurczak,Ryż i Kreatyna Zrobią z Cibie sk***ysyna!! :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat