Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ale w jaki sposob niby niekorzystnie wplywa to na nasze "flaki"?
...
Napisał(a)
ale masz coś na poparcie tego, że niszczysz flaki dając na czczo?
po treningu najważniejsze jest uzupełnienie poziomu glikogenu przez dostarczenie węgli
po treningu najważniejsze jest uzupełnienie poziomu glikogenu przez dostarczenie węgli
Polecane artykuły