TomQ-MAG
ale w jaki sposob niby niekorzystnie wplywa to na nasze "flaki"?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243427
...
Aras84
Ekspert
Szacuny
1226
Napisanych postów
26457
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
298770
ale masz coś na poparcie tego, że niszczysz flaki dając na czczo?
po treningu najważniejsze jest uzupełnienie poziomu glikogenu przez dostarczenie węgli
po treningu najważniejsze jest uzupełnienie poziomu glikogenu przez dostarczenie węgli
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
